Камелёк
Логин 
Пароль 
 
Наши Статьи
- Мода
- Секреты красоты
- Здоровье
- Он и Она
- Дети
- Разное
- Интерьер
- Праздники и подарки
- Шопинг
- Свадьба
- Диеты
- Шоу-бизнес
- Улыбнись
- Финансы
- Фоторепортаж
- Звездная Энциклопедия
- Рукодельная книга
- ПОМОЖЕМ ВМЕСТЕ
Кулинарная Книга
- Закуски
- Салаты
- Супы
- Блюда из мяса
- Блюда из рыбы и морепродуктов
- Блюда из овощей
- Блюда из круп
- Блюда из яиц
- Мучные блюда
- Соусы, кремы, сиропы
- Консервирование
- Напитки
- Десерты
- Постные блюда
Последние рецепты
Ватрушка с творогом Рецепт - Ватрушка с творогом
Картофель с грибами, тушеными в сметанном соусе Рецепт - Картофель с грибами, тушеными в сметанном соусе
Блинчики с кабачками Рецепт - Блинчики с кабачками
Курица в медово-горчичном соусе с гарниром из тушеной капусты Рецепт - Курица в медово-горчичном соусе с гарниром из тушеной капусты
Тыквенный суп-пюре Рецепт - Тыквенный суп-пюре
Статьи Разное 10 способов стать счастливее

10 способов стать счастливее

Депрессия чаще всего появляется в зимний период из-за длительного отсутствия тепла и солнца. И чем ближе весна, тем сильнее желание почувствовать теплые лучики весеннего солнышка на своей коже, расправить крылья и, наконец, обрести радость в жизни.

Оказывается нам не так-то много и надо, чтобы ощутить себя счастливыми. Даже самые незначительные мелочи, которые составляют наш быт, могут принести нам море позитивных эмоций и впечатлений. Практически все свои неудачи и проблемы человек создает себе сам в своем разуме, но ища оправдание себе и своим действиям, мы склоны обвинять в этом других людей, судьбу, обстоятельства.

Как правило, неприятности берут свое начало из негативных ментальных характеристик человека. И чтобы решить эту нелегкую проблему раз и навсегда нужно искоренить в себе 10 стандартных моделей поведения, которые ведут к нашим неудачам. Приступим?

Не стоит драматизировать ситуацию

Некоторые из нас склоны сгущать краски, оказавшись в стрессовой ситуации. Даже когда проблема не столь значительна, они способны раздуть ее до вселенских масштабов. Для людей это способ привлечь внимание к себе и своим «проблемам», которого им не хватает.

Не стоит сильно переживать

Не стоит всегда воспринимать все слишком болезненно, иногда нужно побыть чуточку эгоистичным и поберечь свои нервы и свое здоровье. Как известно – нервные клетки не подлежат восстановлению, так что не стоит переживать по пустякам. В жизни бывают разные ситуации, иногда они не совсем приятные, но надо уметь с ними справляться.

Не стоит слепо доверять эмоциям

Иногда эмоции могут «обманывать» нас, ведь мы всегда мыслим и чувствуем субъективно. Они не всегда способны подсказать нам истину, это приводит к ложным заключениям и возникновению новых, совершенно не нужных нам переживаний.

Не стоит жить прошлым

Все что ушло в историю пусть там и остается. О прошлом нужно помнить, но не жить им. Переживая все, что когда-то происходило, вы теряете настоящее. Нужно жить сегодня - здесь и сейчас. О прошлом нужно помнить, дабы не совершить свои ошибки в будущем.

Не изобретайте новые правила

Большая часть существующих правил на практике оказывается бесполезной. Многие из них являются пережитками прошлого. Когда-то они действительно были актуальны, но сегодня сохранились лишь чисто формально. Точно следуя всем предписаниям и правилам, для окружающих вас людей вы будете казаться минимум – неинтересным, максимум – странным.

Не вешайте ярлыки на всех и вся

Не стоит оценивать окружающий вас мир исходя из представлений, которые часто являются устаревшими. Не делайте поспешных выводов, любую ситуацию нужно оценивать непредвзято.

Не стоит спешить с выводами

Человек уверен в том, что он знает, как будут развиваться события в дальнейшем и на основе этого делает ложные заключения. Также часто мы ошибаемся, когда думаем, что можем объяснить мотивы поступков людей, хотя зачастую мы глубоко заблуждаемся. Это ведет к возникновению дополнительных неприятностей. Так что стоит дважды подумать, прежде чем что-либо предпринимать.

Не пытайтесь быть перфекционистом

Не стоит пытаться идеализировать себя или свою жизнь. Мир не окрашен двумя цветами, он полон различных красок, тонов и оттенков. Всегда нужно помнить о правиле «золотой середины».

Не стоит все обобщать

Одни раз – случайность, второй – совпадение, третий – закон. В этом уверены многие люди, но это не так. Не стоит из-за пары неприятностей обобщать все происходящее с вами. Успех не делает вас счастливчиком на всю жизнь, а провал – неудачником. Сегодня можно провалиться с треском, а завтра покорить весь мир.

Не впадайте в апатию

Стакан должен быть всегда наполовину полным. Не стоит впадать в уныние даже в самых сложных ситуациях, выход есть всегда и, как правило, не один, а несколько. Заранее настраивая себя на провал, вы тем самым провоцируете себя на неудачный исход. Еще древние греки определили понятие слову счастье – eudaimonia – как Божье покровительство над судьбой человека. Поэтому обретайте эмоциональную удовлетворенность и смысл в жизни, и будьте счастливы!



Комментарии к этой заметке:

Эту заметку пока не комментировали.

Добавить Ваш комментарий:

Ваше имя:

Ваш E-mail:

Текст комментария:

Введите сумму чисел с картинки

Заметки по теме:



Последние новости
Copyright © 2008 - 2020 KAMELЁK All rights reserved. Все права защищены. При копировании материала активная ссылка на источник обязательна! Powered by KAMELЁK. Реклама на сайте О сайте Контакты