Камелёк
Логин 
Пароль 
 
Наши Статьи
- Мода
- Секреты красоты
- Здоровье
- Он и Она
- Дети
- Разное
- Интерьер
- Праздники и подарки
- Шопинг
- Свадьба
- Диеты
- Шоу-бизнес
- Улыбнись
- Финансы
- Фоторепортаж
- Звездная Энциклопедия
- Рукодельная книга
- ПОМОЖЕМ ВМЕСТЕ
Кулинарная Книга
- Закуски
- Салаты
- Супы
- Блюда из мяса
- Блюда из рыбы и морепродуктов
- Блюда из овощей
- Блюда из круп
- Блюда из яиц
- Мучные блюда
- Соусы, кремы, сиропы
- Консервирование
- Напитки
- Десерты
- Постные блюда
Последние рецепты
Сельдь под шубой от Natalie Рецепт - Сельдь под шубой от Natalie
Новогодняя селедка под шубой от ЖеньШень Рецепт - Новогодняя селедка под шубой от ЖеньШень
Салат "ромашковое поле " Рецепт - Салат "ромашковое поле "
Рождественские пряники Рецепт - Рождественские пряники
Апельсиново-миндальные пирожные Рецепт - Апельсиново-миндальные пирожные
Статьи Диеты Диета для зачатия

Диета для зачатия

Многие применяют диету исключительно для того, чтобы сбросить лишний вес. Но на самом деле диета нужна не только для борьбы с лишним весом, но и для удачного зачатия.
За полгода до предполагаемого зачатия обоим супругам желательно отказаться от употребления алкоголя и курения.

Питаться нужно продуктами без консервантов, красителей и прочей химии. Кроме этого в рационе питания обоих будущих родителей должны присутствовать рыба, мясо, свежие овощи и фрукты, молочные и зерновые продукты. О пользе здорового питания и образа жизни знают многие, а знаете ли вы, что при помощи продуктов можно зачать малыша определенного пола. Безусловно, нет 100% гарантии успеха, но ведь и несколько % могут приблизить нас к желаемому результату.

Итак, для того, чтобы зачать мальчика нужно соблюдать такую диету:
Обязательно употребление мяса и рыбы в любом количестве и любого способа приготовления. Это может быть и копченое, и жареное, и соленое.
А вот от молока и молочных продуктов нужно отказаться. Кроме этого придется отказаться от яиц.
Нежелательны так же хлебобулочные изделия содержащие молоко и яйца.
Разрешенные крупы это: рис, манка и гречка в небольшом количестве.
Из овощей на вашем столе должны присутствовать картофель, грибы и фасоль.
От употребления зелени лучше тоже воздержаться.
Если вам хочется побаловать себя шоколадом, то лучше съесть черный шоколад, но ни в коем случае не молочный.
Пить вы можете чай, кофе, лимонад. Отказаться нужно только от молока и минеральной воды.

Чтобы зачать девочку вам нужно соблюдать следующую диету:
Мясо и рыбу вы можете употреблять, но в ограниченных количествах, и только приготовленными на пару, желательно с овощами.
Колбасные изделия, морепродукты и рыбные консервы запрещены.
Зато яйца и молочные продукты вы можете употреблять без ограничений. Ограничить стоит только употребление твердых сортов сыра.
Хлебобулочные изделия должны быть без дрожжей и соли.
Крупы вы можете любые, исключение только рис и манка.
Разрешенные овощи это огурцы, свекла, морковь и в небольшом количестве картофель.
Фрукты можно употреблять любые, кроме яблок и апельсинов.
Пить вы можете любые молочные продукты, травяные чаи, минеральную воду. Отказаться стоит только от соков из пакетов.
В качестве десерта можно есть молочный шоколад.

Соблюдая вышеперечисленные рекомендации, вы сможете не только поправить здоровье, и сбросить лишний вес, но и зачать здорового малыша. А возможно даже желаемого пола.

Хотя поверьте, принципиальной разницы, какого пола малыш – нет. Это я вам как мать разнополых детей говорю.



Комментарии к этой заметке:

Эту заметку пока не комментировали.

Добавить Ваш комментарий:

Ваше имя:

Ваш E-mail:

Текст комментария:

Введите сумму чисел с картинки

Заметки по теме:



Последние новости
Copyright © 2008 - 2020 KAMELЁK All rights reserved. Все права защищены. При копировании материала активная ссылка на источник обязательна! Powered by KAMELЁK. Реклама на сайте О сайте Контакты