Камелёк
Логин 
Пароль 
 
Наши Статьи
- Мода
- Секреты красоты
- Здоровье
- Он и Она
- Дети
- Разное
- Интерьер
- Праздники и подарки
- Шопинг
- Свадьба
- Диеты
- Шоу-бизнес
- Улыбнись
- Финансы
- Фоторепортаж
- Звездная Энциклопедия
- Рукодельная книга
- ПОМОЖЕМ ВМЕСТЕ
Кулинарная Книга
- Закуски
- Салаты
- Супы
- Блюда из мяса
- Блюда из рыбы и морепродуктов
- Блюда из овощей
- Блюда из круп
- Блюда из яиц
- Мучные блюда
- Соусы, кремы, сиропы
- Консервирование
- Напитки
- Десерты
- Постные блюда
Последние рецепты
Салат "Нежный" Рецепт - Салат "Нежный"
Жареная камбала в горчичном маринаде с сырным соусом Рецепт - Жареная камбала в горчичном маринаде с сырным соусом
Салат Рыбный бунт Рецепт - Салат Рыбный бунт
Карпаччо из говядины Рецепт - Карпаччо из говядины
Пшенная каша с куриными желудками в горшочках Рецепт - Пшенная каша с куриными желудками в горшочках
Статьи Диеты Диета на чае с кардамоном. Минус 7 кг за 10 дней

Диета на чае с кардамоном. Минус 7 кг за 10 дней

Достаточно интересной, можно сказать даже необычной является методика похудения на чае с добавлением кардамона, который всегда применялся как средство стимулирования пищеварительной системы человека. Употребление кардамона ведет к лучшему усвоению питательных веществ. Благодаря этой пряности организм получает дополнительные силы.
Впервые кардамон как средство для похудения стал употребляться в США и ряде европейских стран. Известно несколько рецептом чая с кардамоном для похудения.

Самым простым является тот, который предполагает необходимость заваривания ложки зерен кардамона в одном стакане кипятка (техника заваривания напоминает процесс приготовления обычного чая). Настаивать такой напиток нужно в течение десяти-пятнадцати минут. Приготовленный напиток нужно выпить примерно за тридцать минут до того как вы приступите к употреблению пищи.

Во время описанной диеты не нужно пить такие напитки как кофе и алкоголь. Также не рекомендуется курить. Авторы диеты советуют начинать период ее соблюдения тогда, когда луна начнет убывать. Срок окончания диеты должен быть определен периодом, когда луна перестанет убывать. Стоит заметить, что количество дней, посвященных соблюдению диеты не должно превышать двух недель.

Существует еще один вариант диеты на чае с кардамоном. Вам также понадобится заварить кардамон (1/2 ч.л.) и натуральный зеленый чай (1 ст.л.). Этот напиток понадобиться настаивать в течение одной ночи. Во время завтрака его можно выпить как обычный чай. При этом не забудьте разбавить приготовленный настой небольшим количеством воды. Количество чашек этого чая, выпитых в течение одного дня должно составлять 2-4. Выпивать этот чай нужно примерно за двадцать минут до начала приема пищи. Не нужно запивать этим диетическим напитком съеденное.

Можно соблюдать диету, приготовив чай по такому рецепту: нужно взять по 1/2 чайную ложку молотого имбиря, а также кардамона, по одной столовой ложке зеленого чая и листьев каркадэ. Заварить напиток нужно в термосе, залив все кипятком (300 мл). Настаивать чай необходимо в течение одной ночи. Принимать его следует также перед каждым приемом пищи, наливая в чашку около 17 мл настоя и разбавляя его горячей кипяченой водой.

Диета на чае с кардамоном показана тем, кто хочет не только похудеть, но еще и укрепить собственное тело. Эффект от диеты обусловлен тем, что кардамон во время его употребления будет усиливать процесс выработки пищеварительного сока. В результате этого усвоение пищи будет более качественным и худеющий человек сможет насытиться, съев маленькую порцию. Все дело в том, что любой напиток с добавлением кардамона будет содержать высокое количество эфирного масла. Попав на вкусовые рецепторы, они позволят «заглушить» организм, в результате вкусы будут восприняты нами несколько иначе.

Вы должны понять, что процесс похудения будет зависеть от того, что объем порций будет уменьшен естественным путем, что позволит улучшить пищеварение. В том случае, если уменьшения порций не произойдет можно не рассчитывать на положительный результат в похудении. Вкусовая гамма чая с кардамоном настолько богата, что ваша тяга ко всему сладкому будет несколько приглушена. Этот факт нельзя обойти вниманием, занимаясь перестройкой собственного рациона.

От соблюдения диеты на чае с кардамоном нужно отказаться тем, кто имеет диагноз гастрит или те, у кого был отмечен воспалительный процесс в желудочно-кишечном тракте.

Учтите, что начав соблюдать диету, вы можете заметить появление аллергической реакции на кардамон. Как только вы заметите, что у вас болит голова или появились первые признаки простуды, после употребления этого диетического напитка тут же прекратите соблюдение диеты. В том случае, если никаких признаков не появилось, можете продолжать соблюдать диеты.



Комментарии к этой заметке:

Эту заметку пока не комментировали.

Добавить Ваш комментарий:

Ваше имя:

Ваш E-mail:

Текст комментария:

Введите сумму чисел с картинки

Заметки по теме:



Последние новости
Copyright © 2008 - 2019 KAMELЁK All rights reserved. Все права защищены. При копировании материала активная ссылка на источник обязательна! Powered by KAMELЁK. Реклама на сайте О сайте Контакты