Это блюдо - настоящая кладовая питательных веществ, витаминов и клетчатки.
Ингридиенты:
дикий рис 180 гр.,
шпинат замороженный 1 уп.,
орехи грецкие 100-150 гр.,
оливковое масло.
Приготовление:
отварить рис (на 180 гр. 900 мл воды) в течении 40 мин., обжарить шпинат на оливковом масле 10 мин.,
смешать рис, шпинат и орехи, оставить еще на 5 мин. на медленном огне.
Можно кушать:)
Приятного Аппетита от Ksenechka!
Автор: Ksenechka
Дата: 2010-02-21 00:00:00
Просмотров: 23507
| 
Рецепт - Торт "Чупчик кучерявый"
Рецепт - Вишневый пирог.
Рецепт - Куриные сердечки с маринаде из соевого соуса
Рецепт - Сельдь под шубой. Рулет.
Рецепт - Пирожные «Корзинки» с творожной начинкой. 
