Камелёк
Логин 
Пароль 
 
Наши Статьи
- Мода
- Секреты красоты
- Здоровье
- Он и Она
- Дети
- Разное
- Интерьер
- Праздники и подарки
- Шопинг
- Свадьба
- Диеты
- Шоу-бизнес
- Улыбнись
- Финансы
- Фоторепортаж
- Звездная Энциклопедия
- Рукодельная книга
- ПОМОЖЕМ ВМЕСТЕ
Кулинарная Книга
- Закуски
- Салаты
- Супы
- Блюда из мяса
- Блюда из рыбы и морепродуктов
- Блюда из овощей
- Блюда из круп
- Блюда из яиц
- Мучные блюда
- Соусы, кремы, сиропы
- Консервирование
- Напитки
- Десерты
- Постные блюда
Последние рецепты
Суп грибной. Из сушеных грибов Рецепт - Суп грибной. Из сушеных грибов
Плов с грибами Рецепт - Плов с грибами
Суши с овощами Рецепт - Суши с овощами
Салат "Нежный" Рецепт - Салат "Нежный"
Жареная камбала в горчичном маринаде с сырным соусом Рецепт - Жареная камбала в горчичном маринаде с сырным соусом
Статьи Шоу-бизнес Писательница Татьяна Устинова рассказала, как скинула более 100 кг

Писательница Татьяна Устинова рассказала, как скинула более 100 кг

Известная писательница Татьяна Устинова знакома многим, как автор романов детективного жанра. Оказывается, когда-то Татьяна весила более 200 кг, при ее росте 180 сантиметров, она выглядела настоящей «женщиной-горой».

Татьяна никогда не была Дюймовочкой, но после рождения сыновей вес и вовсе понесся вверх. Татьяна не скрывает, что всегда любила поесть. Но в какой-то момент Устинова поняла, что ради детей просто обязана привести себя в форму. Для этого Татьяна обратилась к диетологу.

Порции Татьяна уменьшала по одной чайной ложке в день. Майонез был заменен на мягкий сыр. Сложнее всего Татьяне дался отказ от бутербродов с колбасой. Но уже очень скоро писательница поняла, что спаржа и шпинат могут быть ничуть не менее вкусными, чем колбаса.

За 6 лет Татьяна Устинова сбросила более 100 кг. Сейчас она весит 98 килограммов и ей очень комфортно в таком весе. При этом еда по-прежнему для Татьяны наивысшее наслаждение, после секса конечно.



Комментарии к этой заметке:

Эту заметку пока не комментировали.

Добавить Ваш комментарий:

Ваше имя:

Ваш E-mail:

Текст комментария:

Введите сумму чисел с картинки

Заметки по теме:



Последние новости
Copyright © 2008 - 2020 KAMELЁK All rights reserved. Все права защищены. При копировании материала активная ссылка на источник обязательна! Powered by KAMELЁK. Реклама на сайте О сайте Контакты