Камелёк
Логин 
Пароль 
 
Наши Статьи
- Мода
- Секреты красоты
- Здоровье
- Он и Она
- Дети
- Разное
- Интерьер
- Праздники и подарки
- Шопинг
- Свадьба
- Диеты
- Шоу-бизнес
- Улыбнись
- Финансы
- Фоторепортаж
- Звездная Энциклопедия
- Рукодельная книга
- ПОМОЖЕМ ВМЕСТЕ
Кулинарная Книга
- Закуски
- Салаты
- Супы
- Блюда из мяса
- Блюда из рыбы и морепродуктов
- Блюда из овощей
- Блюда из круп
- Блюда из яиц
- Мучные блюда
- Соусы, кремы, сиропы
- Консервирование
- Напитки
- Десерты
- Постные блюда
Последние рецепты
Апельсиново-миндальные пирожные Рецепт - Апельсиново-миндальные пирожные
Салат из того, что под рукой Рецепт - Салат из того, что под рукой
Салат " Подсолнух" Рецепт - Салат " Подсолнух"
Печеночный паштет Рецепт - Печеночный паштет
Салат с копченой курицей Рецепт - Салат с копченой курицей
Статьи Здоровье Поднимаем иммунитет. Природные средства для повышения иммунитета

Поднимаем иммунитет. Природные средства для повышения иммунитета

По своим свойствам эту группу препаратов можно назвать уникальной и в этом не будет преувеличения. Природа подарила возможность их применять не только с лечебной, но и с профилактической целью. О целебных свойствах адаптогенов известно уже очень давно. Еще в Древнем Китае много веков назад впервые начали применять женьшень, который в последствии получил название «корня жизни».

К данной группе можно отнести различные растения, но всех их объединяет способность оказывать на организм общеукрепляющее воздействие. Таким образом, происходит своего рода приспособление организма к негативному воздействию разнообразных факторов внешней среды (сильные морозы или жара, действие радиации, чрезмерные физические нагрузки и другие).

Организм становится более устойчивым, выносливым. Это позволяет рекомендовать назначать адаптогены не только больным людям, но и вполне здоровым. Этим можно добиться еще большего повышения работоспособности и выносливости.

Отдельно следует остановиться на способности этих природных средств укреплять иммунитет. В лечебных целях это можно успешно использовать в период восстановления (ревонвалесценции) после перенесенных тяжелых травм, оперативных вмешательств или тяжелой, продолжительной болезни. Процесс выздоровления при простудных, респираторных и других воспалительных заболеваниях протекает намного быстрее, если в схему лечения будут включены натуральные адаптогены. В процессе проведения научных исследований были получены данные о выраженной противоопухолевой активности и способности адаптогенов предотвращать развитие метастазов при наличии злокачественного процесса.

При назначении этой группы препаратов достаточно редко возникают побочные реакции или осложнения, потому что они являются природными. Это практически безопасные, безвредные средства. Кроме этого, они прекрасно сочетаются с другими медикаментозными средствами. С осторожностью следует назначать адаптогены вместе со снотворными и успокоительными средствами. В каждом конкретном случае должна быть подобрана индивидуальная доза препарата, чтобы не вызвать ослабление влияния принимаемого другого препарата.

К натуральным или природным адаптогенам относятся китайский лимонник, сафлоровидная лавзея, женьшень и элеутерококк, розовая радиола, аралия, заманиха. Все эти растения имеют свои отличительные особенности, наличие которых следует учитывать при выборе препарата. Самым сильным и мощным воздействием на организм отличается радиола розовая, которую еще называю «золотым корнем». Именно этот адаптоген обладает в большей степени общеукрепляющим воздействием. Эти свойства радиолы были известны еще в глубокой древности, и в те времена цена этого растения приравнивалась к цене золота.

В качестве хорошего профилактического средства при простудных и респираторных заболеваниях можно рекомендовать применять элеутерококк. А вот женьшень не обладает столь выраженной тонизирующей активностью. Его основная активность заключается в нормализации метаболических, обменных процессов и пищеварения.

Принимать адаптогены необходимо не более двух раз в день. Вечерний прием должен быть исключен за счет имеющегося стимулирующего эффекта. Основной формой выпуска являются настойки или экстракты корня, поэтому дозу на прием следует рассчитать по каплям. Считается, что лучше употреблять уже готовые аптечные средства и не готовить их в домашних условиях. Это позволит получить максимальную пользу от употребления адаптогенов.



Комментарии к этой заметке:

Эту заметку пока не комментировали.

Добавить Ваш комментарий:

Ваше имя:

Ваш E-mail:

Текст комментария:

Введите сумму чисел с картинки

Заметки по теме:



Последние новости
Copyright © 2008 - 2017 KAMELЁK All rights reserved. Все права защищены. При копировании материала активная ссылка на источник обязательна! Powered by KAMELЁK. Реклама на сайте О сайте Контакты