Камелёк
Логин 
Пароль 
 
Наши Статьи
- Мода
- Секреты красоты
- Здоровье
- Он и Она
- Дети
- Разное
- Интерьер
- Праздники и подарки
- Шопинг
- Свадьба
- Диеты
- Шоу-бизнес
- Улыбнись
- Финансы
- Фоторепортаж
- Звездная Энциклопедия
- Рукодельная книга
- ПОМОЖЕМ ВМЕСТЕ
Кулинарная Книга
- Закуски
- Салаты
- Супы
- Блюда из мяса
- Блюда из рыбы и морепродуктов
- Блюда из овощей
- Блюда из круп
- Блюда из яиц
- Мучные блюда
- Соусы, кремы, сиропы
- Консервирование
- Напитки
- Десерты
- Постные блюда
Последние рецепты
Салат "ромашковое поле " Рецепт - Салат "ромашковое поле "
Рождественские пряники Рецепт - Рождественские пряники
Апельсиново-миндальные пирожные Рецепт - Апельсиново-миндальные пирожные
Салат из того, что под рукой Рецепт - Салат из того, что под рукой
Салат " Подсолнух" Рецепт - Салат " Подсолнух"
Статьи Диеты Похудеть на 7 кг за неделю. Диета Виктории Бони

Похудеть на 7 кг за неделю. Диета Виктории Бони

Многие телезрительницы глядя на фигуру Виктории Бони, известной телеведущий мучаются вопросом о том, как же ей удается поддерживать стройность. По мнению Виктории, соблюдение диет является глупостью. Она утверждает, что питаться правильной и здоровой пищей каждый человек должен не время от времени, а каждый день. Именно так можно добиться превосходного результата.

Виктория всегда соблюдает это правило. В ее рационе отсутствуют те блюда, которые содержат большое количество холестерина, а также жареные и жирные блюда. Виктория старается не употреблять мясо, изредка она балует себя диетической курицей.

Чем же питается девушка? В ее рационе присутствует большое количество овощей, зелени и фруктов. Виктория Боня к тому же всегда соблюдает посты, говоря о том, что это не только событие религиозного характера, но и возможность избавиться от пары килограмм лишнего веса. В течение дня Виктория пьет много чистой воды без добавления газа, несладкий зеленый чай и соки, которые выжимает сразу перед тем, как собирается принять пищу.

Особое значение знаменитость придает занятиям физической нагрузкой. Каждый день Виктории начинается с энергичной зарядки. Выполнение несложного комплекса упражнений позволяет девушке заряжаться бодростью и прекрасным настроением на целый день. Дополнительным стимулятором является массаж, который способствует улучшению кровообращения и повышению тонуса мышц.

Несмотря на все убеждения телезвезды, система похудения Виктории Бони все-таки существует. Ее девушка использует только тогда, когда чувствует в ней необходимость.

Диета является весьма жесткой, но ее результат стоит этого! В течение короткого срока вы можете избавиться от пяти-семи килограмм.

Во время соблюдения Виктории нужно будет питаться грейпфрутами и ячными белками. На протяжении всего дня нужно съедать 1/2 яичного белка, спустя час следует употребить 1/2 грейпфрута, еще через один час нужно вновь съесть 1/2 яичного белка и т.д. В течение одного дня вам понадобиться употребить не более трех яичных белков и трех грейпфрутов.

Эти продукты вы можете запивать либо водой, либо зеленым чаем. Также стоит отметить, что эти напитки могут быть выпиты вами в течение всего дня в любом количестве.
Очень важно, чтобы вы не увеличивали срок соблюдения системы похудения Виктории Бони. В противном случае это может привести к результату прямо противоположному ожидаемому.

У этой жесткой диеты есть свои противопоказания. Ее не должны пользоваться те люди, которые страдают от заболеваний, связанных с печенью, желудочно-кишечным трактом и почками. Рацион данной программы похудения весьма опасен для всех аллергиков.

В основе диеты, которой пользуется телезвезда Виктория Боня, находятся те полезные свойства, которыми обладает грейпфрут. В этом цитрусе присутствует огромнейшее количество эфирных масел, а также органических кислот, которые усиливают перистальтику вашего кишечника, а также стимулируют процесс обмена веществ. Все это может помочь вашем организму очиститься не только от шлаков и токсинов, которые накопились в нем, но также от излишнего количества жидкости и жира.

Если медицинские показания к соблюдению данной программы похудения отсутствуют, то при большом желании похудеть вы можете с легкостью начать соблюдение этой строгой системы похудения, которой пользуется сама Виктория Боня.

Во время соблюдения этой программы похудения рекомендуется следить за своим самочувствием. Если оно резко ухудшилось, а это вполне возможно, учитывая низкую калорийность рациона, то тут же прекратите ее использование.



Комментарии к этой заметке:

Эту заметку пока не комментировали.

Добавить Ваш комментарий:

Ваше имя:

Ваш E-mail:

Текст комментария:

Введите сумму чисел с картинки

Заметки по теме:



Последние новости
Copyright © 2008 - 2020 KAMELЁK All rights reserved. Все права защищены. При копировании материала активная ссылка на источник обязательна! Powered by KAMELЁK. Реклама на сайте О сайте Контакты