Камелёк
Логин 
Пароль 
 
Наши Статьи
- Мода
- Секреты красоты
- Здоровье
- Он и Она
- Дети
- Разное
- Интерьер
- Праздники и подарки
- Шопинг
- Свадьба
- Диеты
- Шоу-бизнес
- Улыбнись
- Финансы
- Фоторепортаж
- Звездная Энциклопедия
- Рукодельная книга
- ПОМОЖЕМ ВМЕСТЕ
Кулинарная Книга
- Закуски
- Салаты
- Супы
- Блюда из мяса
- Блюда из рыбы и морепродуктов
- Блюда из овощей
- Блюда из круп
- Блюда из яиц
- Мучные блюда
- Соусы, кремы, сиропы
- Консервирование
- Напитки
- Десерты
- Постные блюда
Последние рецепты
Вишневый пирог. Рецепт - Вишневый пирог.
Куриные сердечки с маринаде из соевого соуса Рецепт - Куриные сердечки с маринаде из соевого соуса
Сельдь под шубой. Рулет. Рецепт - Сельдь под шубой. Рулет.
Пирожные «Корзинки» с творожной начинкой. Рецепт - Пирожные «Корзинки» с творожной начинкой.
Шоколадный торт Рецепт - Шоколадный торт
Статьи Диеты Яблочный уксус – диета для ленивых.

Яблочный уксус – диета для ленивых.

Если Вы по-прежнему не уверены в необходимости истязать свое тело диетами или физическими упражнениями, или просто не готовы или не можете ограничить себя в приеме пищи, попробуйте начать с диеты на яблочном уксусе.

Употребление яблочного укуса конечно вряд ли можно назвать диетой, поскольку в случае похудения с его помощью, кушать можно все и в разных количествах (слово «неограниченных» лучше упущу, дабы не вводить Вас в соблазн).

Конечно же, яблочный уксус в случае его употребления с целью похудания, не является главным ингредиентом питания, а скорее наоборот, его дополнением, поскольку его необходимо принимать перед едой или натощак утром и перед сном.

При соблюдении уксусной диеты необходимо в 1 стакан воды добавить 1 столовую ложку яблочного уксуса и принимать эту смесь каждый раз за полчаса до еды, или в другом варианте -  2 раза в день, утром натощак и вечером перед сном. После принятия уксуса, не забудьте прополоскать рот, поскольку кислота разъедает эмаль зубов.

Итак, чем же полезен яблочный уксус и  какова его роль в снижении веса?

Яблочный уксус на самом деле очень богат различными микроэлементами, такими как калий, натрий, магний, железо, а также содержит такое ценное вещество как пектин, главной особенностью которого является  улучшение процесса пищеварения и снижение уровня холестерина в крови. Кроме того, пектин укрепляет кровеносные сосуды и предупреждает многие сердечные болезни.

Неоценимо содержание в яблочном уксусе и провитамина А или бета-каротина, который является мощным антиоксидантом, а также стимулирует иммунную систему всего организма. Присутствие энзимов и соляной кислоты способствуют перевариванию пищи.

Кроме того, яблочный уксус прекрасно выводит шлаки, токсины, расщепляет жир и способствует выработке желудочного сока. Таким образом, он не только способствует похудению, но и способен бороться с целлюлитом  и оказывать общетонизирующее действие.

В древности с помощью яблочного уксуса боролись со многими болезнями, в наше время ученые также подтвердили его благотворное влияние на  здоровье. Яблочный уксус способен повышать уровень гемоглобина в крови, укреплять стенки сосудов, бороться с сахарным диабетом и другими болезнями.

Несомненно, при всех своих достоинствах, яблочный уксус имеет недостатки и свои противопоказания. Являясь по своей сути кислотой, яблочный уксус противопоказан людям с гастритом, повышенной кислотностью желудка и заболеваниями желудочно-кишечного тракта, которые могут обостриться в период его приема.   Поэтому, если Вы после употребления яблочного уксуса стали испытывать дискомфорт, изжогу или боли в желудке, немедленно прекратите его употребление. Также противопоказан уксус людям, страдающим интерстициальным циститом, поскольку влияние кислоты на ранки в мочевом пузыре лишь увеличивают боль и количество мочеиспусканий.

Для того, чтобы не навредить своему здоровью и быть уверенным в качестве употребляемого продукта, яблочный уксус лучше всего приготовить самим. Для этого предварительно очищенные яблоки необходимо размельчить или натереть на терке и поместить в эмалированную посуду (можно стеклянную). Яблочную кашицу залить водой (1 литр воды на 0,8 кг яблок), добавить 100 г сахара, а лучше всего меда (на каждый литр воды). Для усиления брожения можно добавить 10 г хлебных дрожжей и 20 г сухого черного хлеба. Посуду необходимо оставить открытой в помещении с температурой 20-30С, периодически помешивая содержимое. После истечения 10 дней кашицу отжать с помощью марли и полученный сок снова поместить в посуду с широким горлом. Для улучшения вкуса можно опять добавить на каждый литр воды 100 г меда. После этого посуду накрыть марлей, плотно завязать и поставить в теплое и темное место для повторного брожения. Желательно периодически посматривать на банку с уксусом и когда он приобретет светлый оттенок и утихнет, обычно это происходит через 40-60 дней, уксус будет готов. Снова профильтруйте его с помощью марли, закупорьте в бутылки и храните в холодильнике.

Вот такой простой рецепт даст Вам мощный заряд энергии, избавит от лишнего веса и даже вылечит многие болезни.

Читайте также:

Выбери себе продукты, или Диета по группе крови.

Диеты, их плюсы и минусы.



Комментарии к этой заметке:

Комментарий добавил(а): ольга (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2012-11-28 19:06:12

Пила уксус 3 месяца, он не помог( забросила эту дрянь и разработала свою диету главное правило- не употреблять в пищу СОЛЬ!
завтрак- трем на терку яблоко и банан заливаем это кефиром и кушаем полученный йогурт
на обед- овощи, фрукты, можно чуть чуть рыбы или куриного филе - НЕ СОЛЕНОГО
на ужин кефир. или яблоко или помидор
за 2 недели - 6 кг, может у кого то будет и больше, т. к мой рост 165, а вес был 59
после моей диеты вес не возвращался
через 2 месяца опять села на эту диету за 3 дня - 2.5- 3 кг, сейчас вешу 52.5 кг.
Еще очень хорошо пить свежевыжатый сок апельсиновый, гранатовый, огуречный.
главное не употреблять соль, и химию

Комментарий добавил(а): Елена (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-09-29 15:10:41

Как вы думаете, можно ли худеть, не испытывая при этом мучений? Можно ли обойтись без жестких диет и изматывающих физических нагрузок? Да, можно! И даже нужно! И такой метод существует. И подтверждением тому служат истории сотен пациентов, навсегда избавившихся от лишних килограммов! Автор этой поистине революционной методики, доктор медицинских наук, директор НИИ диетологии и диетотерапии М.М. Гинзбург, перу которого принадлежит целый ряд книг и статей о природе избыточного веса. Очень интересная (и, в отличии от многих других, достаточно убедительно аргументированная) методика похудения.

Комментарий добавил(а): Виктория (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-05-10 16:02:53

Это вы пишите здесь вранье.

Комментарий добавил(а): Виктория (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-05-08 18:53:44

Уксус помогает при запорах. Помню тетка сама бродила и пила, у нее были проблемы. Как была толстая так и осталась.

Комментарий добавил(а): Людмила (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-05-07 19:31:37

Вранье

Комментарий добавил(а): Сергей (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-05-01 20:04:40

Продолжаю пить 1 столовую ложку уксуса в пол-литре воды по сегодняшний день (с мая 2008 года) - уже 3 года как пью! Знакомым советовал - никто из них не захотел пить уксус в воде!

Комментарий добавил(а): Анатолий (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-03-09 08:08:22

Забыли добавить, что в России уже много лет не производят натуральный яблочный уксус. Отходы по переработке яблок настаивают на уксусной эссенции (делается из гпзового конденсата). Запрещен к продаже во всех странах, кроме некоторых СНГ.

Комментарий добавил(а): Артем (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-03-02 14:07:58

Похудел на 63кг,без голда и ничего не весит,расстяжки ушли.Мой скайпStrong_90626,пишите помогу.

Комментарий добавил(а): Андрей (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-03-02 12:42:09

А нам мужикам можно похудеть с помощью ЯУ

Комментарий добавил(а): Анастасия (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-02-27 12:56:34

это всё фигня(!!!

Комментарий добавил(а): вадим (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-02-27 00:26:02

милые дамы! У кого повышенная кислотность(изжога),гастрит или язва,то это свидетельство бактериального заражения желудка.лечение очень простое-натощак выпиваете один,полтора литра воды, растворив в ней одну ч.л.соли и одну ч.л.соды.Потом идете в ванную,сгибаетесь в бедрах и вызываете рвоту(можно щекотать корень языка пальцем).Часто приходится несколько раз посещать ванную.Иногда не получается вызвать рвоту,ничего страшного.Вода пройдет в кишечник,унося с собой часть бактерий(бактерии погибнут в щелочной среде),а вода просто впитается.Отправляйтесь на работу и дождитесь обеда.Процедура очень противная,но и настолько же эффективная.Через 3-4 дня появится коричневатая пленка-это и есть паразиты.4-5 дней обычно достаточно.При язве надо дождаться ремиссии.Полный отказ от мяса прошедшего тепловую обработку выше 45град.(курица,говядина,свинина и т.д.). Желаю всем крепкого здоровья.

Комментарий добавил(а): Ольга (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-02-20 01:27:44

С повышенной кислотностью ЯУ пить можно, но только через 30 мин, после еды.

Комментарий добавил(а): Артем (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-02-15 21:40:21

Да столько всего написано!Как же вы готовы издеваться над своим телом!Хотите похудеть?Что-бы кожа не висела,чтоб не голодать?Я диетолог,мои клиентки успешно худеют,а главное молодеют и все вкусно и просто!

Комментарий добавил(а): liza (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-02-15 21:04:24

xotite rezept ot pochudenia?ustrohtes na rabotu v doma inostranzev sdoxnite s golodu a korki xleba ne uvidite rezultat 5 kg v mesiaz doloh dah bog ne sdochut

Комментарий добавил(а): 6аррра6аха (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-02-15 18:19:16

Если хотите похудеть, то я.у. может помочь.Только делать его надо самому как описано в статье.Если покупать, то это будет фигня полная.И пить его надо не огромными дозами.1 ч.л. на стакан воды+1 ч.л. меда.И никакой язвы.А если похудеть и набраться сил, то приходите ко мне на тренировки.

Комментарий добавил(а): Ly4ik (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-02-13 22:22:55

Пью этот чудо - уксус, мне нравится. Главное, не сильно увлекаться. Золотая середина нужна во всем.Важна следить за свои драгоценнным здоровьем!

Комментарий добавил(а): Любовь (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-02-08 10:37:10

про мед и ябл.уксус прочитайте в книге Джарвис "Мед и другие естественные продукты" там все сказано. Найдите в любом поисковике

Комментарий добавил(а): Sirena (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-01-23 08:11:19

Нельзя пить уксус в таких пропорциях, язва, как говорилось уже раньше, будет обеспечена. Рецепт специалиста: на стакан кипяченой воды по чайной ложке яблочного уксуса и меда. Мед обладает обвалакивающим свойством и не даст навредить вашему организму. Майя, я пью и с моим малышом все впорядке )

Комментарий добавил(а): майя (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-01-22 01:02:20

скажите можно сидеть ЯБ ДИЕТЕ если кормиш грудью

Комментарий добавил(а): Сабина (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-01-20 09:48:05

нефига не бесплатный сайт, все лажово, у меня сняли деньги с телефона и не мальенкую сумму

Комментарий добавил(а): Опря Анна
Дата: 2011-01-19 17:03:08

Ну в принципе можно, но тяжело. Нужно будет тренироваться задерживать дыхание с втянутым животом в себя.От занятий бодифлексом будет исчезать по немногу желание курить.

Комментарий добавил(а): Татьяна (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-01-16 08:09:45

Яблочный уксус хорошо помогает с бодуна (испробовано на себе и близлежащем, стоящем окружении). И почему это боди флекс нельзя курилкам???

Комментарий добавил(а): Shark (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-01-14 08:30:34

Даа, кто не пробовал тот пусть не говорит, пить его нужно не все время, десять дней каждый день, потом десять дней через день, 10 дней перерыв и можно повторять, я с 75 кг похудела на 59 :)магазинный можно пить только если вы найдете бутылки запаеные сургучем, а не обычными пробками

Комментарий добавил(а): светлана (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-01-06 14:38:20

всё ерунда ваши диеты жрать надо меньше , только раздельное питание помогает эффективно похудеть и без проблем для здоровья

Комментарий добавил(а): Опря Анна (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-01-04 10:04:28

Девочки, язву вы точно заработаете. Можете сделать так (на стакан кепяченной(теплой) воды одну каплю йода, чайную ложку меда и одну столовую ложку яблочного уксуса 6%) но это только сделает вас бодрее и организму полезно. Но от этого вы никак не похудейте. А на счет бодифлекса ПРАВДА, это наверное единственная книга в мире которая реально помогает без диет и хирургических вмешательств.

Комментарий добавил(а): Margo (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-01-01 22:00:24

Девчёнки, не верте, чушь полная, аппетит только улучшается. И язву можено заработать.

Комментарий добавил(а): татьяна (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2011-01-01 20:23:26

скажите ,а правда что ,яблочным уксусом можно протирать лицо?что он используется в омоложении?

Комментарий добавил(а): Опря Анна (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-12-27 09:19:37

Не травите организм, купите книгу БОДИФЛЕКС и худейте на глазах когда надо и там где надо без изнурительных диет.Диеты нужно подбирать индивидуально а книги нет, она подходит всем (за исключением курящих) ПРОБУЙТЕ НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ

Комментарий добавил(а): елена (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-12-25 18:01:33

У меня 1-я группа крови. Кто-нибудь может мне объяснить: почему людям с 1-й группой крови нельзя ЯУ? Заранее - спасибо!

Комментарий добавил(а): Юлия Андреевна (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-12-18 17:58:26

Девочки будте добры кто знает рецепты приготовления яблочного усуса заранее спасибо

Комментарий добавил(а): Катя (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-12-18 12:30:23

Та дерьмо этот ваш конструктор диет, самый настоящий спам!!!

Комментарий добавил(а): мося (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-12-15 12:06:46

прощай, жир!! здравствуй, язва!!!!!!!!!!!!!

Комментарий добавил(а): фаима (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-11-14 08:31:17

На бокал 0,35л. добавляю 1столовую ложку яблочного уксуса и столько же меда.Второй год пью утром на тощак,завтрак через полчаса.Вес держится в норме.Мне 52 г.,мой вес68кг.,рост 158 см.

Комментарий добавил(а): Іра (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-11-10 18:13:56

Можна кушати много и пить уксус. Дєйствія єсть од цього.

Комментарий добавил(а): Диана (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-11-04 00:39:14

До беременности худела при помощи я.у., очень мне нравилось, при росте 171 весила 57-58кг, хотя до начала приема я.у. никак не получалось похудеть была 65-66кг, и спортом занималась и ела оч.мало. А сейчас родила, вес 70кг и никак, и даже уксус не помогает, хотя я в нем на 100% была уверена(раньше же помогал!)

Комментарий добавил(а): Бибигуль (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-11-01 17:23:33

Почему яблочный уксус противопоказан для первой группы крови?

Комментарий добавил(а): Лана (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-10-24 14:09:50

Яблочный уксус абсолютно противопоказан для первой группы крови. Остальным нужно слушать свой организм.При больных почках ЯУ не употреблять! До стакана воды додавать только чайную ложечку ЯУ, и не магазинного.

Комментарий добавил(а): Жаннета (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-10-09 06:45:40

Пила магазинный яблочный уксус целый месяц по нескольку раз в день ниодного кг.нескинула.

Комментарий добавил(а): Екатерина (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-10-01 09:11:57

Пила яблочный уксус в течение года, с медом либо без него. Утром и перед сном. Когда руки начали пахнуть этим самым уксусом, особенно ладошки при потоотделении, я его перестала пить. Насчет похудения - ничего не изменилось! Вес осталася при мне!

Комментарий добавил(а): giib (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-09-23 07:39:23

все верно, и скинуть кг можно и чувствуешь себя хорошо, вид прекрасный..только вот печень "зашевелилась" поэтому не очень я.уксус и полезен!

Комментарий добавил(а): Анна (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-09-02 06:59:58

Пила яблочный уксус - похудеть не похудела, но чувствовала себя великолепно!!!

Комментарий добавил(а): Леона (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-08-27 15:04:32

Елена, а как вы кушали? Сильно себя ограничивали?

Комментарий добавил(а): Елена (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-08-27 13:17:57

На самом деле,ЯУ надо пить ПОСЛЕ каждого приема пищи(1 ст.ложка ЯУ и 1/2 ложка меда),но не в коем случае ни на тощак,ни перед едой!Подумайте,в пустой желудок кислоты залить!Я пью ЯУ 7 месяцев.Результат-минус 26 кг(после родов худела).ЯУ обычный,магазинный,6%.Но обязательно читайте состав-в нем не должно быть ни каких примесей и добавок,только ЯУ.К тому же,лучше 100 раз подумать,прежде чем его пить-он не только эмаль зубов повреждает,желудок портит,но и почки сажает.Так что,с врачом обязательно проконсультируйтесь,анализы сдавайте...А вообще-поменьше кушайте:))

Комментарий добавил(а): Леона (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-08-16 16:37:30

Я пила ЯУ зимой. Улучшылось пищеварение, не было большой тяги к сладкому. Если утром выпивать ЯУ( 1 стакан теплой воды,1 ст. ложка ЯУ + 1 чл. меда) вы будете себя чувствовать намного бодрее.

Комментарий добавил(а): Ani (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-07-14 09:53:38

Советую заняться бодифлексом!!!!Худеешь на глазах, никакие мышцы не наращиваются, только подтягиваются.Растяжка обалденная.Сама уже 4-й год занимаюсь!!!

Комментарий добавил(а): света (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-06-29 08:08:39

для ЛЕНЫ. я не знаю можно ли пить яб. уксус во время кормления грудью,я говорила ,что похудела на дыхании бодифлекс.противопоказаний нет у этой гимнастики,О килограммах, извини иеня какая тебе разница сколько ты весишь если у тебя раскошная фигурка, объясняю: я в 2004 году ездила в Турцию и похудела за 2 месяца на 27 кг.(размер был 48).весила 80 кг, а после бодифлекс вес 90кг, А РАЗМЕР 46!!!!! потому что накачала мышци.

Комментарий добавил(а): дина (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-06-25 18:30:16

вопрос на засыпку ,а протерания в какой пропорции вода к яб. уксусу

Комментарий добавил(а): Лис
Дата: 2010-06-22 19:07:24

Рецепты приготовления яблочного уксуса

1. Компоненты:яблоки 500 г, мёд или сахар 100 г, дрожжи 10 г, вода.
Яблоки (без гнили и чеpвоточин) натиpают на кpупнойтеpке вместе с сеpдцевиной. Кладут в стеклянныйсосуд и доливают тепловатой кипяченой водой(пол-литpа воды на каждые 400 гр. яблочной кашицы). Hакаждый литp воды пpибавляют по 100 гр. меда илисахаpа и по 10 гр. хлебных дpожжей (или 20 гр. сухогохлеба). Сосуд с этой смесью хpанят откpытым пpитемпеpатуpе 20-30°С и желательно в темноте в течение10 дней, помешивая содеpжимое 2-3 pаза деньдеpевянной ложкой. Затем кашицу пеpекладывают вмаpлевый мешочек и отцеживают, пеpеливают в дpугуюстеклянную банку, котоpую закpывают маpлей иоставляют так для пpодолжения бpожения. Яблочныйуксус обычно созpевает за 40-60 дней. В это вpемяжидкость успокаивается и пpоясняется. Егоследует pазлить по бутылкам и закупоpить воском.

2. Компоненты:яблоки 5 кг, вода 5 л, дрожжи 100 г, сухари ржаные 200 г,сахар 1 кг, мёд.
Яблоки любого соpта натеpеть на сpедней теpке,добавляют кипяченную воду, дрожжи, ржаные сухарии сахар. Полученную массу помещают вэмалиpованную посуду, накpывают тканью, ставят втеплое место и пеpемешивают 3-4 pаза в сутки. Чеpез 10дней pаствоp пpоцеживают, добавляют в него по 100 гpмеда и 100 гp сахаpа на каждый литp. Затем pаствоppазливают по стеклянным бутылям и накpываютмаpлей. Уксус готов, когда pаствоp пеpестанетбpодить и выпадет осадок, на что в сpеднем уходитот 4 до 6 недель. Готовый уксус фильтpуют чеpез тpислоя маpли, вновь pазливают по бутылкам,укупоpивают и хpанят в пpохладном месте.Рекомендуется пpинимать яблочный уксус 3 pаза вдень за полчаса до еды из pасчета 2 чайные ложкиуксуса и 2 чайные ложки меда на стакан воды.

3. Компоненты:яблоки 400 г, вода 500 мл, сахар или мёд 50 г, дрожжихлебные 5 г или хлеб черный сухой 10 г.
Hатеpеть на кpупной теpке вместе с сеpдцевинойяблоки, поместить в стеклянный сосуд, долитьтеплой кипяченной воды (0.5 литра на 400 гр. яблок). Hакаждый литp воды добавить 100 гр. сахаpа или меда и 10гр. хлебных дpожжей или 20 гр. сухого чеpного хлеба.Хpанить откpытым пpи Т-20-30°С в темном месте 10 дней,помешивая 2-3 pаза в день деpевянной ложкой. Кашицупеpеложить в маpлевый мешочек, отцедить,пеpеложить в дpугой сосуд (интеpесно зачем?),котоpую закpываем маpлей. Созpевает за 40-60 дней.Закупоpить в бутылки воском.

4. Яблоки натеретьна крупной терке. Сырую яблочную кашицу положитьв стеклянный сосуд и развести теплой кипяченойводой (на 800 г кашицы 1 л воды). На каждый литр водыприбавить по 100 г меда или сахара, а для ускоренияброжения - по 10 г дрожжей или 20 г сухого ржаногохлеба. Первые 10 дней сосуд с этой смесью хранитьоткрытым при температуре 20 - 30°С, перемешиваяяблочную кашицу деревянной ложкой 2 - 3 раза вдень. Потом массу переложить в марлевый мешок иотжать сок. Сок процедить через марлю и перелитьв сосуд с широким горлом. При желании на 1 л сокаприбавить 50 - 100 г меда или сахара. Банку закрытьмарлей, завязать и поставить в теплое место,чтобы брожение продолжалось еще 40 - 60 дней. Затемуксус фильтровать, разлить по бутылкам и плотнозакрыть их пробками. Хранить в холодильнике притемпературе 6 - 8°С.

5. Яблоки вымыть,yдалить гнилые и чеpвивые места, затем pаздавитьили натеpеть на кpyпной теpке (кожypа и сеpцевинытоже использyются). Сыpyю кашицy залить теплойкипяченой водой (1:1, то есть на кг кашицы - литpводы), на каждый литp добавить < 100 гp меда илисахаpа, а также (для yскоpения бpожения) по 10 гpхлебных дpожжей и 20 г сyхого чеpного хлеба. Сосyд собpазовавшейся смесью хpанить откpытым пpитемпеpатypе 20-30 гpадyсов, он (сосyд) должен быть изстекла, деpева или эмалиpованной глины, хpанитьсяв темноте, т.к. солнечный свет пpепятствyетбpожению. В тепле надо деpжать где-то 10 дней, кашицyпомешавают деpевянной ложкой 2-3 pаза в день, затемвыжимают в маpлевом мешочке. Оставшyюся жидкостьпpоцеживают чеpез маpлю, опpеделяют вес ипеpеливают в сосyд с шиpоким гоpлышком. Hа каждыйлитp снова добавляют 50-100 гp меда или сахаpа, хоpошопеpемешивают; сосyд закpывают маpлей и хpанят втепле для пpодолжения пpоцесса бpожения. Когдажидкость yспокоится и пpояснится, yксyс готов.Бpожение занимает пpимеpно 40-60 дней. Уксyсpазливают по бyтылкам, фильтpyя чеpез маpлю, и хpанятв пpохладном месте.

Комментарий добавил(а): lawyerDM (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-06-22 18:33:51

Пробовала магазинный уксус,но ничего кроме боли в животе,неприятного уксусного вкуса я не оплучила.Решила остановится на домашнем.У него приятный вкус и никаких неприятных ощущений у меня от него не возникало))Даже пила в жару.Очень освежает.Даю ссылку на тот способ приготовления яблочного уксуса,которым пояльзовалась я (ссылка заблокирована).

Комментарий добавил(а): Лена (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-06-22 10:18:06

Комментарий добавил(а): Света (незарегистрированный пользователь) Дата: 2010-06-21 20:01:58 уксус девочки, великолепная вещь!!! вечером его полезно не только пить,но и раствором с водой протирать ноги,попу и животик. кожа подтягивается великолепно, целлюлит уменьшае тся реально. БОДИФЛЕКС великая штука.Я за 40 дней похудела на 16 см, т.е. на 4 см размера!!! Без диеты,следила только за водой (2 л в день) СВЕТА, Ты похудела на 16см, а сколько это в кг. Напиши подробнее. и можно ли его пить во время кормления грудью? И что желудок от него не болел.

Комментарий добавил(а): Света (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-06-21 20:01:58

уксус девочки, великолепная вещь!!! вечером его полезно не только пить,но и раствором с водой протирать ноги,попу и животик. кожа подтягивается великолепно, целлюлит уменьшае тся реально. БОДИФЛЕКС великая штука.Я за 40 дней похудела на 16 см, т.е. на 4 см размера!!! Без диеты,следила только за водой (2 л в день)

Комментарий добавил(а): Елена (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-06-20 19:38:14

Нет я пила как надо, перед едой , и с медом все равно не помогло

Комментарий добавил(а): Елена (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-06-20 19:36:26

Не помогает, я пила домашнего приготовления( по рецепту бабушка делала)такая гадость стол.ложку на стакан воды 3 раза в день. Только после отказа от картошки, сладкого и жирного, жареного, копченого соленого сбросила 15 кг. дерзайте.

Комментарий добавил(а): rena (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-06-14 23:13:33

U nas vesde prodaut gotovii vinogradnii uksus-mojet kto pro nego mojet rasskazat? U menja toje jeludok ne vosprinimaet kislotu osobenno utrom i natoshak,no u menja bili problemi s nogami-tajest ,oteki ,revmatizm-posovetovali vanno4ki s uksusom-ne o4en pomoglo a vot namazat na nogi (ot stupnei do kolen) za nedelu stalo leg4e ,mogu kabluki nasit i ni4ego ne bolit..... Pri visokoi temperature toje pomogaet namo4it na vatku i proteret viski stupni ,kisti ruk..Vidimo 4erez koju on toje mojet pomo4,vo vsjakom slu4ae tajest v nogax to4no uxodit nu i jeludok ne travmiruetsa

Комментарий добавил(а): Andrey (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-06-14 09:29:06

Все советуют использовать свой уксус, а рецепта не пишут. Дайте плиз рецепт. Заранее благодарен.

Комментарий добавил(а): NatZal
Дата: 2010-06-10 00:04:08

Пишите сюда на сайт, в личку. По-моему для этого регистрация нужна. Я здесь бываю часто. Кстати, я снова возобновила прием ЯБ, но добавляю к рецепту еще ложку меда.

Комментарий добавил(а): Татьяна (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-06-09 17:18:31

Спасибо за статью, очень даже полезная. Я тут столько мнений прочла и хороших и не очень, но все же мне кажется, что каждый должен решать сам для себя, что и как ему принимать. Так вот, я решила попробовать яблочный уксус, а что из этого выйдет, посмотрим. Единственное, что мне бы хотелось с автором этой статьи потом как-нибудь связаться.

Комментарий добавил(а): Петр (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-06-03 19:46:01

Уважаемый lawyerDM объясните какой уксус вы потребляете,домашний или магазинный.И вообще может можно делать шипучку на основе уксуса и соды? Вкуснятина я другой раз летом от жажды делаю.

Комментарий добавил(а): lawyerDM (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-06-03 13:25:22

Ну не знаю....по моему ЯБ-это классная вещь.Решила попрбовать-пью уже неделю,а изменения в организме уже огого какие произошли!Улучшает пищеварение-это факт,немного скинула в весе.Лично мне руда его пить не составляет-на вкус кисленький,приятный.Да и заставить выпить перед едой не такой уж труд)))Всем удачи и здоровья)

Комментарий добавил(а): Татьяна (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-05-30 15:41:24

Яблочный уксус надо делать самим,и на стакан не 1 ст.л, а 1 чайную и 1/2 меда. Магазинный он сильно концентрированный его пить не возможно. Я уже всякий перепробывала.

Комментарий добавил(а): Галина (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-05-17 22:41:15

Петр, Вы, конечно, можете пить воду, подкисленную яблочным уксусом, соблюдая меру- чайную ложечку на стакан воды.У моего мужа тоже хронический гепатит, он пьет уксус и чувствует себя хорошо. Насчет "похудеть" от уксуса, это красиво сказано. На самом деле ябл. уксус хорошо действует на очищение кишечника, но, не особо сжигает жир.Почистив кишечник, Вы действительно сколько-то веса потеряете, но, не значительно, однако, улучшится самочувствие и появится некоторая легкость. В любом случае полезно. А похудеть можно, если вечером есть легкую пищу, да и не перегружать желудок в течение дня. А вообще, легких способов похудения нет. Тут нужен комплексный подход.

Комментарий добавил(а): Петр (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-05-17 17:57:01

Уважаемые Светлана и Галина не сочтите меня совсем уж ленивым но упражнения Бодифлекс не для меня.Так уж я сформировался.Работу делаю любую все сам и без помощи у меня сад 45 деревьев,но упражнения.....Жаль лишний вес мешает.

Комментарий добавил(а): Светлана (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-05-16 21:40:04

Петр,если бодифлекс-то можно,если же уксус-то на врядли!!!

Комментарий добавил(а): Галина (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-05-16 18:15:38

Петр, а что пробовать-то? Бодифлекс или яблочный уксус?

Комментарий добавил(а): Петр (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-05-16 14:35:45

Интересно,заманчиво.Хочу знать можно ли мне попробовать если у меня гепатит?

Комментарий добавил(а): Светлана (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-05-14 11:19:18

Бодифлекс-это правда классная штука ,но заниматься надо регулярно и придерживаться правильного питания!!!Я тоже худела с его помощью после вторых родов,сбросила 25 кг,но +спорт и раздельное питание!!!!А программа продается в книжных магазинах-Грир Чайлдерс"Великолепная фигура за 15 минут в день!"И диски тоже продаются!!!

Комментарий добавил(а): Эльвина (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-05-14 10:34:59

Уксус - дело опасное. Проверьте кислотность желудка. А вообще, жрать меньше надо. Проверено. И по поводу БЕСПЛАТНОГО КОНСТРУКТОРА(!). Не верьте, люди! За три смс-ки (около 900 руб)прислали семидневную диету, типа: яичко, сухарик, помидорка и т.п. Плюс "Диета по генетическому коду"(по которой мне помидорки ПРОТИВОПОКАЗАНЫ!), "Макияж.Практическое руководство", "Как избавиться от живота"(после родов. Есть там вопросик "Рожали ли Вы?" Ответила:"Да". Но это было 23 года назад) Короче, лоханулась. Еще раз про похудение: Считайте калории, делайте дыхательные упражнения, еще лучше с физической нагрузкой. БОДИФЛЕКС - идеальное решение. Не рекламирую, рекомендую. Упражнения, не помню где, скачала бесплатно. Телеканал "ЖИВИ" по выходным вещает несколько занятий. Всем удачи и здоровья!

Комментарий добавил(а): Sherron
Дата: 2010-05-12 18:37:01

Может быть стоит каждый день употреблять овощные салаты с добавлением ЯУ ? а не пить его?

Комментарий добавил(а): 1 (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-05-11 19:24:27

Тоже по молодости решил похудеть подобным способом. Действительно получилось, скинул несколько кило. Но заработал гастрит с панкреатитом. Девушки, оно вам надо? Хотите похудеть - занимайтесь спортом и немного контролируйте размер потребляемых калорий. Ничего нового до сих пор не придумано.

Комментарий добавил(а): Sherron
Дата: 2010-05-11 19:08:06

Врачи, отзовитесь , надо услышать ваше мнение на этот счет! то что я о ЯБ слышала - разделилось 50 на 50 :(

Комментарий добавил(а): Светлана (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-05-10 12:17:35

Алла VIP,по поводу бесплатного конструкторв диет я бы вам сказаза много не цензурных слов ,но удержусь...эти у ...ды,мягко сказано просто сдирают деньги,я повелась на этот лохотрон и осталась и без диеты и без денег????ЛЮДИ,БУДТЕ УМЕНЕЕ!!!

Комментарий добавил(а): Галина (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-05-08 19:49:20

Яблочный уксус действительно прекрасная вещь. Только его нужно делать самой, потому что покупному, какая бы супер-этикетка у него ни была, доверять нельзя. Убедилась на себе. При употреблении уксуса собственного изготовления- ощущение внутреннего комфорта, улучшение деятельности ЖКТ и т.п. Когда своего не было, покупала "самый лучший" и дорогой- начинал болеть желудок. Даже от малых доз. Самый лучший уксус получается из яблок Белый налив. Это ранние летние яблоки, они не хранятся, при повреждении темнеют быстро, видимо, пектинов много. Сочные очень. И загружать в емкость нужно их в полном, так сказать, составе, т.е. с хвостиками, семечками и семенниками. Из более поздних сортов, даже сочных, как ни странно, уксус может и не получиться какой++++++++++++ надо. Из импортного сырья старайтесь не делать, т.к. кожица яблок покрывается тончайшей пленкой парафина, а зачем вам еще проблемы? В общем, яблочки покупайте у бабушек на рынке. А рецепт в статье хороший. Я пользуюсь примерно таким же. Уксус получается великолепный. И я добавляю его в воду для питья в течение дня. Никаких побочных неприятностей не наблюдается.

Комментарий добавил(а): Ангора (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-05-08 13:09:18

С помощью яблочного уксуса скинула 40 кг.Но была сильная мотивация.Очень довольна.

Комментарий добавил(а): Марина (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-05-07 08:35:08

Непонятны претензии к ЗАМЕТКЕ, мне понравилась, все четко и доступно описано, и рецепт есть.Спасибо.

Комментарий добавил(а): ольга (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-05-02 12:06:58

как влияет яблочный уксус на жилудок?стоит ли вообще заниматься этой диетой?

Комментарий добавил(а): Лис
Дата: 2010-05-01 22:33:25

Уважаемая Ксюша!
К сожаления сообщение от Алла VIP это обыкновенный спам со ссылкой на "типо бесплатный" конструктор диет, но результаты там выдаются только за СМС.

Комментарий добавил(а): Ксюша (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-05-01 11:50:39

: Алла VIP,скахите пожалуйста этот сайт.......

Комментарий добавил(а): nany (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-04-26 00:23:01

rot nucno sakrt na samok... sbrosla 35 kg--- posle 16-00 ne pila dache vodi... v techenii 3 mesjacev 25 kg, i v techenii goda eche 10--- udachi

Комментарий добавил(а): NatZal
Дата: 2010-04-25 12:46:56

Действительно, зашла по ссылке Алла VIP, - там обычный конструктор диет. А дальше как обычно - отправьте смс на такой то номер и будет вам счастье! :)

Комментарий добавил(а): Лис
Дата: 2010-04-25 08:30:50

Уважаемая Алла VIP!
Спамить не надо, тем более представляться администрацией сайта(Лис тут один админ подмигнул )

Комментарий добавил(а): Lellia (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-04-24 15:35:08

Это спам, ничего бесплатного нет, честные люди сразу бы написала, сколько стоит, а раз врут. значит их диета тоже вранье

Комментарий добавил(а): NatZal
Дата: 2010-04-23 00:35:54

Ну так в статье написано, что яб. уксус противопоказан людям с повышеной кислотностью желудка. Я сама его принимала 2 месяца, похудела на 5,5 кг (правда это еще плюс после 18 не ела и занималась фитнесом). Но потом узнала, что у меня повышенная кислотность. ПРосто принимать перестала и все. Желудок в норме. Смотрите на качество уксуса. БЫвает, что обычную уксусную кислоту выдают за ЯБ, ее подкрашивают, добаляют ароматизаторы и продают как яблочный уксус. Я первый раз по незнанию именно такой и купила. Желудок от такого действительно болел.

Комментарий добавил(а): Алла VIP (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-04-22 22:25:00

ДЕВОЧКИ ХВАТИТ НЕСТИ АХИНЕЮ, КАЖДАЯ ДИЕТА ПОДБИРАЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО!!! ЕЩЕ МОГУ ПОРЕКОМЕНДОВАТЬ ИЗ СВОЕГО ЛИЧНОГО ОПЫТА СУПЕРСКИЙ САЙТ ЭТО БЕСПЛАТНЫЙ КОНСТРУКТОР ДИЕТ ОТ ЖУРНАЛА КОСМОПОЛИТЕН МЫ С ПОДРУГАМИ ЕГО К ЛЕТУ ИСПОЛЬЗОВАЛИ!! РЕКОМЕНДУЕМ!;)))

Комментарий добавил(а): Эльвира (незарегистрированный пользователь)
Дата: 2010-04-20 22:23:40

Бывшая коллега действительно сильно похудела, но испортила себе желудок

Добавить Ваш комментарий:

Ваше имя:

Ваш E-mail:

Текст комментария:

Введите сумму чисел с картинки

Заметки по теме:



Последние новости
Copyright © 2008 - 2014 KAMELЁK All rights reserved. Все права защищены. При копировании материала активная ссылка на источник обязательна! Powered by KAMELЁK. Реклама на сайте О сайте Контакты