Камелёк
Логин 
Пароль 
 
Наши Статьи
- Мода
- Секреты красоты
- Здоровье
- Он и Она
- Дети
- Разное
- Интерьер
- Праздники и подарки
- Шопинг
- Свадьба
- Диеты
- Шоу-бизнес
- Улыбнись
- Финансы
- Фоторепортаж
- Звездная Энциклопедия
- Рукодельная книга
- ПОМОЖЕМ ВМЕСТЕ
Кулинарная Книга
- Закуски
- Салаты
- Супы
- Блюда из мяса
- Блюда из рыбы и морепродуктов
- Блюда из овощей
- Блюда из круп
- Блюда из яиц
- Мучные блюда
- Соусы, кремы, сиропы
- Консервирование
- Напитки
- Десерты
- Постные блюда
Последние рецепты
Суши с овощами Рецепт - Суши с овощами
Салат "Нежный" Рецепт - Салат "Нежный"
Жареная камбала в горчичном маринаде с сырным соусом Рецепт - Жареная камбала в горчичном маринаде с сырным соусом
Салат Рыбный бунт Рецепт - Салат Рыбный бунт
Карпаччо из говядины Рецепт - Карпаччо из говядины
Статьи Диеты



Сайт Камелек – это всегда только самые свежие и интересные новости!


Пятидневная диета. Минус 4 кг за 5 дней


Дата добавления: 2012-05-08 20:19:48

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 14665

Современные диетологи рекомендуют подходить к вопросам избавления от лишнего веса комплексно с учетом индивидуальных особенностей организма. Это связано с тем, что перестройка на любой из режимов питания у каждого человека происходит по-своему. Но что делать, если похудеть нужно очень быстро и времени на поиск оптимальной системы похудения с учетом вышеизложенных рекомендаций просто нет?


Диета «500 калорий». Минус 5 кг за неделю


Дата добавления: 2012-05-07 19:19:49

Автор статьи: сбросить лишний вс

Просмотров: 17270

Название данной программы похудения не подразумевает необходимости употребления в течение каждого дня ее соблюдения продуктов, общая калорийность которых составляет 500 калорий. Эта цифра указана для того, чтобы вы отталкивались от нее, формируя собственное меню. Гарантией стойкого снижения веса должен послужить определенный расчет. Другими словами вам потребуется рассчитать какова же будет оптимальная калорийность исходя из данных вашего роста и веса.


Диета с клетчаткой. Сбросить 5 кг за неделю


Дата добавления: 2012-05-06 19:19:47

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 12571

Систему похудения на основе клетчатки используют для избавления от лишнего веса те, кто стремится к достижению длительного результата. Клетчатка может быть как растворимой, так и нерастворимой. Первый вид клетчатки может быть получен нашим организмом при употреблении зерновых культур (пшеницы, ячменя, овса), морепродуктов, овощей, ягод и фруктов. Благодаря растворимой клетчатке в нашем организме снижается уровень холестерина, нормализуется уровень сахара и происходит естественная защита от рака.


Диета Джерри Холливелл. Минус 7 кг за неделю


Дата добавления: 2012-05-04 22:41:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 6274

Радикальная программа от Джерри Холливелл появилась на свет после того, как она стала испытывать комплекс неполноценности по поводу своей фигуры. Стоит отметить, что диета настолько радикальна, что едва не привела к печальным последствиям. Джерри сумела вовремя прекратить соблюдение этой программы похудения и решила пересмотреть взгляды на жизнь в общем и на свою фигуру в частности.


Диета на курином бульоне. Сбрасываем по килограмму в день


Дата добавления: 2012-05-04 21:39:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 5567

Одним из самых сбалансированных диетических блюд считают куриный бульон. Еще в древности его использовали для того чтобы восстанавливать и реабилитировать организм после перенесенных заболеваний. На сегодняшний день это блюдо используется в качестве основного в диетическом рационе.


Мосфильмовская диета. Минус 10 кг за 12 дней


Дата добавления: 2012-05-04 19:19:49

Автор статьи: сбросить лишний вес, похудение

Просмотров: 9504

Каждому актеру известно, что телевизионная камера способна «подметить» даже самые маленькие недостатки и сделать их при этом более заметными. В связи с этим фактом появилась на свет мосфильмовская система похудения, которой воспользовалось немало популярных советских артистов. В то же время на сегодняшний день диета не потеряла своей актуальности.


Диета на куриной грудке. Минус 5 кг за неделю


Дата добавления: 2012-05-03 19:19:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 51485

Рацион многих систем похудения представлен белым мясом курицы. Методика для похудения на основе куриной грудки в полной мере использует диетические свойства данного продукта. Во время соблюдения указанной диеты вы похудеете, при этом вам не нужно будет испытывать голодные муки. В белом мясе курицы, которое должно быть приготовлено без шкурки содержится необходимое количество полноценного белка, при этом жир содержится в


Клюквенная диета. Сбросить 3 кг за неделю


Дата добавления: 2012-05-01 21:41:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 6033

Клюквенная программа похудения является популярной за счет целебных свойств ее ягод. Диетологи сравнивают вкус, состав и пользу клюквы с лимоном. При этом вы все же должны знать о том, что действие клюквы имеет отличие от лимона. В этих ягодах содержатся антоцианы, фитонциды, дубильные вещества. Фитонциды, содержащиеся в клюкве, представляют собой прекрасное природное средство, помогающее при воспалении мочевого пузыря, а также цистита.


Диета на шпинате. Теряем по килограмму в день


Дата добавления: 2012-05-01 20:19:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 19860

Программа похудения на основе шпината очень популярна среди тех людей, которые хотят не только избавиться от лишнего веса, но и добиться оздоровления организма. Этот продукт не содержит много калорий - на 100 грамм приходится всего 20 ккал. Автор данной системы похудения рекомендует употреблять две-три порции шпината в неделю всем тем, кто стремится к избавлению от лишнего веса. Кроме этого съедая, шпинат вы будете продлевать свою молодость.


Диета Ирины Билык. Минус 4 кг в неделю


Дата добавления: 2012-05-01 19:19:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 3624

Певица по имени Ирина Билык не устает поражать всех своих поклонников необыкновенной стройностью. Однако даже ей пришлось столкнуться с проблемами, связанными с лишними килограммами. Причина, которая привела к этой проблеме, заключалась в появлении малыша. Ирина не стала откладывать решение этой проблемы на «потом» и тут же поспешила воспользоваться методикой похудения, которая впоследствии стала носить ее имя.


Диета на овсяном киселе. Минус 10 кг за месяц


Дата добавления: 2012-04-30 20:20:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 34895

Программу для похудения на основе овсяного киселя используют уже не один десяток лет. О пользе этой диеты известно очень много. Автор данной программы похудения утверждает, что заменяя утренний или вечерний прием пищи овсяным киселем можно потерять около пяти-десяти килограмм в месяц. Стоит отметить, что в состав овса входит такой элемент как бета-глюкан, который активно борется с диабетом, а также ожирением


Гранатовая диета. Минус 7 кг за 10 дней


Дата добавления: 2012-04-30 19:19:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 7007

Преимущества гранатовой системы похудения в первую очередь связаны с полезными свойствами граната. Еще в давние времена его использовали для того чтобы лечить анемию, пониженную кислотность желудочного сока, нарушения, связанные с пищеварением. Для соблюдения диеты нужно выбирать те плоды граната, которые преодолели минимальное расстояние, прежде чем оказаться на прилавке.


Можно ли похудеть с помощью БАДов?


Дата добавления: 2012-04-29 19:19:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 7759

Во всем мире ежегодно увеличивается количество людей, стремящихся избавиться от лишнего веса при помощи биологически активных добавок. А что же из себя представляют БАДы? БАДы – это композиции, состоящие не из искусственных компонентов, а из натуральных биологически активных веществ растительного и животного происхождения


Сельдерейная диета. Минус 5 кг за неделю


Дата добавления: 2012-04-28 20:19:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 7478

Сейчас наступила весна и пора подумать о лишних килограммах. Предлагаю попробовать сельдерейную диету. Длительность этой диеты составляет неделю. Конечно, при любой диете абсолютно запрещен алкоголь, потому что он затормаживает расщепление жиров в организме.


Едим и худеем в талии


Дата добавления: 2012-04-28 19:19:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 7414

Тонкая талия всегда остается желанной. А за несколько дней добиться желаемых результатов невозможно. Но, для того чтобы увидеть прогресс, нужно выполнять некоторые условия. Чтобы похудеть в талии нужно употреблять меньше калорий. Обычно, уменьшить талию не проблема. Желание и труд все перетрут. Но, чтобы сделать талию стройной за короткое время, нужно знать несколько секретов.


Последние новости
Copyright © 2008 - 2020 KAMELЁK All rights reserved. Все права защищены. При копировании материала активная ссылка на источник обязательна! Powered by KAMELЁK. Реклама на сайте О сайте Контакты