Камелёк
Логин 
Пароль 
 
Наши Статьи
- Мода
- Секреты красоты
- Здоровье
- Он и Она
- Дети
- Разное
- Интерьер
- Праздники и подарки
- Шопинг
- Свадьба
- Диеты
- Шоу-бизнес
- Улыбнись
- Финансы
- Фоторепортаж
- Звездная Энциклопедия
- Рукодельная книга
- ПОМОЖЕМ ВМЕСТЕ
Кулинарная Книга
- Закуски
- Салаты
- Супы
- Блюда из мяса
- Блюда из рыбы и морепродуктов
- Блюда из овощей
- Блюда из круп
- Блюда из яиц
- Мучные блюда
- Соусы, кремы, сиропы
- Консервирование
- Напитки
- Десерты
- Постные блюда
Последние рецепты
Шарлотка Рецепт - Шарлотка
Курочка с рисом Рецепт - Курочка с рисом
Фаршированные перцы Рецепт - Фаршированные перцы
Горячий бутерброд Рецепт - Горячий бутерброд
Борщ Рецепт - Борщ
Статьи Диеты



Сайт Камелек – это всегда только самые свежие и интересные новости!


Диета от депрессии


Дата добавления: 2012-03-25 21:07:48

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 6707

Депрессией, как известно, страдают многие. Но не все знают, что избавиться от нее можно всего лишь начав есть правильную пищу. Для начала необходимо разобраться, что же такое эта самая депрессия. Ее основными признаками есть бессонница, усталость, злость, отсутствие аппетита, или, наоборот, сильное обжорство, снижение либидо, безразличие ко всему происходящему, страх без причины, а также отсутствие чувства юмора.


Бананово-молочная диета. Сбросить 4 кг за 4 дня


Дата добавления: 2012-03-25 20:29:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 5960

Бананово-молочная программа похудения подходит для соблюдения в первых случаях. Во-первых, ею можно воспользоваться тогда, когда вы заканчиваете соблюдение другую диету, отличающуюся своей длительностью и жестокостью. В данном случае бананово-молочная диеты будет достойным выходом из нее, при этом организму не будет причинено никаких потерь. Во-вторых, действие бананово-молочной системы похудения, важно тогда, когда вес должен быть сброшен довольно быстро.


Картофельно-капустная диета. Минус 6 кг за неделю


Дата добавления: 2012-03-25 19:19:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 9976

Картофельно-капустную систему похудения нельзя назвать жесткой или строгой. Такую программу похудения нужно соблюдать на протяжении семи дней. Среди обязательных условий соблюдения этой диеты есть такое, которое гласит о необходимости употреблении большого количества жидкости, причем ежедневно вы должны будете выпивать не менее 2-2,5 литров воды. Для того чтобы оценить всю пользу соблюдения картофельно-капустной программы похудения нужно вспомнить о тех свойствах, которые характеризуют два основных компонента диетического рациона (капуста и картофель).


Худеем с помощью мороженого. Сбросить 8 кг без труда


Дата добавления: 2012-03-25 18:34:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 4645

Удивительно, но существует диета в основе которой - мороженое. Диетологи немецкого центра EvoTech являются разработчиками этой инновационной диеты. Они утверждают, что можно не только избавиться от 5-8 лишних килограммов, но и очистить свой организм. Применяя эту диету, обязательно необходимо придерживаться принципов сбалансированного питания, однако раз в день можно позволить себя побаловать, чтобы в будущем не сорваться. Разнообразная и сытная еда – вот главная составляющая меню этой диеты, поэтому чувство голода не даст о себе знать. Кушать нужно каждые 3-4 часа маленькими порциями. Не следует увеличивать и объем порции, а питаться строго по схеме.


Худеем с помощью запахов


Дата добавления: 2012-03-25 17:17:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 4354

Оказывается, похудеть можно не только изводя себя диетами или перенапрягая жировые складки живота в тренажерном зале. Существует еще ароматерапия… Да, запахи растений и некоторых специй могут стать вашими союзниками в неравной борьбе с лишними килограммами. Например, аромат ванили должен отбить непреодолимое желание полакомиться шоколадом. Вариантов два: зажечь аромасвечу с ванильным запахом или налить себе ванильного чая. Ванили в чае должно быть совсем немного! Иначе может попасться настоящая горчинка.


Диета для мозга


Дата добавления: 2012-03-25 16:22:49

Автор статьи: здоровье в каждый дом

Просмотров: 4526

Наверное, не раз каждый из нас думал, бывают ли на самом деле такие продукты, которые способны улучшить, ускорить работу мозга? Ведь когда у человека плохое настроение, низкая активность, то и продуктивность работы будет небольшой. Естественно, что ученые заметили это не только вчера. Установлено, что логику развивает лук, а музыкальность – салат. Если вы хотите успокоиться, следует отведать картофель. А вот морковь действует меланхолично.


Диета для Дон Жуанов: убираем килограммы с любимого


Дата добавления: 2012-03-25 10:50:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 4291

У мужчин с избыточным весом обычно возникают проблемы с личной жизнью. Им не везет в любви во всех ее проявлениях. Они не довольны (и вполне обосновано) своей внешностью, из-за тучности у них замедлены движения и координация. Как известно, успех у противоположного пола обеспечивает тестостерон. Оказалось, что уровень именно этого гормона у плотных мужчин значительно ниже, чем у мужчин с нормальным весом. Вывод только один – необходимо голодание. Конечно же, это не касается стройных красавцев, обладающих телом без грамма лишнего жира. Это относится только к упитанным толстячкам, которые тоже мечтают вести активную половую жизнь.


Яично-творожная диета. Сбросить 3 кг за 3 дня


Дата добавления: 2012-03-24 20:35:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 8300

Яично-творожную программу похудения можно назвать мечтой сладкоежки, поскольку среди продуктов, которые входят в рацион этой диеты присутствует мед. Кроме меда вы должны будете употреблять основные компоненты диеты в виде яиц и творога. Для того чтобы был виден положительный результат от соблюдения яично-творожной программы похудения нужно придерживаться ее рациона на протяжении трех дней. После окончания диеты будет виден результат в виде потерянных трех килограмм лишнего веса.


Творожно-яблочная диета. Минус 6 кг за 3 недели


Дата добавления: 2012-03-24 19:50:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 5639

Диеты создаются для тех людей, которые видя свое отражение в зеркале понимают, что настала пора изменить свой внешний вид в лучшую сторону. Безусловно, воспользовавшись той или иной системой похудения, человеку хочется видеть результат. Ради этого результата он готов придерживаться самых невкусных и сложных диет. На самом деле не всегда в этом есть острая необходимость, поскольку диетологами различных стран нашего мира было создано немало таких диет, рацион которых отличается простотой и несомненным вкусом.


Рисово-яблочная диета. Минус 3 кг за 3 дня


Дата добавления: 2012-03-24 19:19:47

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 9024

Автором создания рисово-яблочной программы похудения является английский диетолог – Кемпнер. Длительное время он специально занимался разработкой способов диетического питания для тех людей, которые страдают от болезней, связанных с почками, печенью, желчным пузырем, кровообращением, а также проблемами, связанными с артериальным давлением.


Кефирно-огуречная диета. Минус 6 кг за 5 дней


Дата добавления: 2012-03-23 20:19:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 8299

Любая программа похудения представляет собой ограничение не только в употреблении тех лакомств, которые вы любите, но даже и в тех продуктах, которые необходимы организму. Кефирно-огуречная программа похудения предполагает необходимость комплексного употребления достаточно большого количества, как огурцов, так и кефира, что в свою очередь должно привести к значительному снижению вашего веса.


Капустно-грейпфруто-морковная диета. Минус 10 кг за месяц


Дата добавления: 2012-03-23 19:19:48

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 4642

Данный вариант фруктово-овощной системы похудения отличается насыщенностью витаминами и содержанием комплекса тех минеральных веществ, которые необходимы для оптимальной жизнедеятельности человека. Рацион такой диеты отличается прекрасным вкусом и своей несомненной пользой. Соблюдая эту систему похудения невозможно переесть, поскольку продукты из диетического рациона являются низкокалорийными и содержат высокое количество клетчатки.


Яично - апельсиновая диета. Минус 5 кг за неделю


Дата добавления: 2012-03-22 20:19:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 8834

Борьбу с лишними килограммами, особенно в случае необходимости быстрого похудения, прекрасно ведут различные экспресс-методики. Среди них стоит отметить яично-апельсиновую методику похудения, длительность которой не превышает семи дней. Эффект от этой диеты является поразительным: за указанный промежуток времени можно сбросить 4-5 килограмм, однако при этом вы должны будете проявить немалое терпение, поскольку рацион будет представлен всего лишь двумя продуктами.


Белково-грейпфрутовая диета. Минус 7 кг за неделю


Дата добавления: 2012-03-22 19:19:48

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 8508

Белково-грейпфрутовую систему похудения относят к числу «скорых» диет. Наличие лишнего веса способно оказывать значительное влияние на то, как человек себя чувствует вообще. Однако и мужчины, и женщины стремятся похудеть совсем по иной причине. Сегодня стройный и подтянутый человек выглядит более модно и к тому же престижно. Действие белково-грейпфрутовой программы похудения является весьма эффективным, поскольку ее рацион способен обеспечить организм всем тем, что так необходимо для оптимальной жизнедеятельности. В то же время благодаря такому рациону сжигание углеводов будет более быстрым.


Кислотно-щелочная диета. Минус 5 кг за неделю без вреда


Дата добавления: 2012-03-21 20:20:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 8147

Соблюдение кислотно-щелочной диеты рекомендовано тем людям, которые не просто хотят стать обладателями стройной талии, но и восстановить кислотно-щелочной баланс в своем организме. Необходимо отметить, что данное нарушение ведет к чувству постоянной усталости и плохого настроения. Вопрос восстановления кислотно-щелочного баланса является очень важным поскольку каждый продукт, съедаемый нами, даст во время процесса переваривания одну из двух реакций, либо щелочную, либо кислую


Последние новости
Copyright © 2008 - 2020 KAMELЁK All rights reserved. Все права защищены. При копировании материала активная ссылка на источник обязательна! Powered by KAMELЁK. Реклама на сайте О сайте Контакты