Камелёк
Логин 
Пароль 
 
Наши Статьи
- Мода
- Секреты красоты
- Здоровье
- Он и Она
- Дети
- Разное
- Интерьер
- Праздники и подарки
- Шопинг
- Свадьба
- Диеты
- Шоу-бизнес
- Улыбнись
- Финансы
- Фоторепортаж
- Звездная Энциклопедия
- Рукодельная книга
- ПОМОЖЕМ ВМЕСТЕ
Кулинарная Книга
- Закуски
- Салаты
- Супы
- Блюда из мяса
- Блюда из рыбы и морепродуктов
- Блюда из овощей
- Блюда из круп
- Блюда из яиц
- Мучные блюда
- Соусы, кремы, сиропы
- Консервирование
- Напитки
- Десерты
- Постные блюда
Последние рецепты
Горячий бутерброд Рецепт - Горячий бутерброд
Борщ Рецепт - Борщ
Торт "Чупчик кучерявый" Рецепт - Торт "Чупчик кучерявый"
Вишневый пирог. Рецепт - Вишневый пирог.
Куриные сердечки с маринаде из соевого соуса Рецепт - Куриные сердечки с маринаде из соевого соуса
Статьи Диеты



Сайт Камелек – это всегда только самые свежие и интересные новости!


Диета Николь Шензингер. Теряем по килограмму в день


Дата добавления: 2012-03-10 20:52:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 6288

Для того чтобы быть обладательницей стройной идеальной фигуры нужно провести немало времени, посвященного изнурительным физическим нагрузкам и соблюдение диетического рациона. Зная об этом, знаменитость по имени Николь Шензингер создала собственную программу, с помощью которой ей удалось добиться неплохих результатов. Решив соблюдать данную программу, вы должны быть готовы к ежедневным утренним пробежкам. Кроме того в течение недели вы также должны заниматься выполнением физических нагрузок.


Диета на чае с кардамоном. Минус 7 кг за 10 дней


Дата добавления: 2012-03-10 20:30:47

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 5340

Достаточно интересной, можно сказать даже необычной является методика похудения на чае с добавлением кардамона, который всегда применялся как средство стимулирования пищеварительной системы человека. Употребление кардамона ведет к лучшему усвоению питательных веществ. Благодаря этой пряности организм получает дополнительные силы. Впервые кардамон как средство для похудения стал употребляться в США и ряде европейских стран. Известно несколько рецептом чая с кардамоном для похудения.


Диета «Весна». Сбросить 15 кг за месяц


Дата добавления: 2012-03-10 19:48:49

Автор статьи: сбросить линий вес

Просмотров: 11218

Диету под названием «Весна» принято считать системой для экстренного похудения. Соблюдение ее рациона способно помочь избавиться не менее чем от пятнадцати килограмм лишнего веса, но при этом вы не должны сорваться. Период соблюдения «весенней» программы похудения является длительным (35 дней). Начав соблюдать диету, не забывайте сочетать ее с выполнением антицеллюлитного массажа. Не выполнив этого требования, вы непременно столкнетесь с проблемой обвисшей кожи.


Диета «Дружба». Минус 5 кг за неделю


Дата добавления: 2012-03-10 19:18:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 8301

Диета под названием «Дружба» строится на основных принципах. Первый гласит о том, что в вашей жизни должен появиться ряд здоровых привычек. Во-первых, вы должны выпивать на голодный желудок ровно один стакан воды. Делать это желательно сразу после пробуждения. Во-вторых, на протяжении дня следует выпить еще хотя бы четыре стакана чистой воды. Рекомендуется делать это примерно за пятнадцать-тридцать минут до того как вы приступите к еде. Если вы забыли это сделать, то можете выпить воду не ранее чем через один час после приема пищи. Автор диеты рекомендует не пить ничего во время самого приема пищи.


Первые признаки плохой диеты


Дата добавления: 2012-03-10 17:23:49

Автор статьи: здоровье в каждый дом

Просмотров: 3695

Многие женщины в борьбе с лишними килограммами стараются перепробовать различные диеты. Но не каждая диета может в этом помочь. А иногда, не правильный выбор может даже усугубить ситуацию. В таких случаях может наблюдаться быстрое старение кожи, шершавость, зуд, ухудшается состояние волос, слоятся ногти, возникают проблемы со зрением. Все эти проблемы можно решить, выбрав подходящую диету. Каждый такой признак говорит о том, что организму не хватает каких-то веществ.


Диета деловой девушки


Дата добавления: 2012-03-10 14:25:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 4347

Каждая девушка знает, как бывает порой сложно сбросить лишние килограммы. Деловой девушке сбросить лишний вес еще сложнее. Рабочий день начинается с чашки кофе, выпитой практически на ходу. В обед – опять чашка кофе с парой бутербродов. В общем, у бизнес-леди такой темп жизни, что нет времени на нормальный полноценный завтрак и обед, и у нее все питание сводится к быстрым перекусам. Возможности выкроить в своем напряженном графике время на спортивные занятия в фитнес-клубе тоже нет. И что в итоге? В итоге – удвоенные лишние килограммы.


Диета Доктора Хаузера. Сбрасывать до 1 кг в сутки


Дата добавления: 2012-03-09 20:20:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 4814

Автор диеты – доктор Хаузер создал диету для того чтобы женщины не просто теряли лишний вес, но и улучшали свою внешность. Диетический рацион будет повторяться изо дня в день. Период соблюдения программы похудения доктора Хаузера составляет семь-четырнадцать дней. Эту диету относят к числу низкокалорийных методик похудения, поскольку калорийность ее ежедневного рациона составляет ровно 1000 калорий. В период соблюдения диеты Хаузера нужно обязательно соблюдать питьевой режим, а также дополнительно вести прием витаминов.


Диета Английской Леди. Сбросить 4 кг за неделю


Дата добавления: 2012-03-09 19:49:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 5011

Программа похудения под названием «Диета английской леди» названа так не случайно. Ведь слыша это словосочетание, мы тут же представляем себе грациозную стройную красивую женщину. Действие этой диеты было оценено большим числом людей, которые длительное время находились в поиске чудодейственной методики похудения. Диету английской леди нужно соблюдать на протяжении семи дней. Ее основным преимуществом можно назвать то, что она прекрасно переносится.


Горчичная диета. Минус 2 кг за 3 дня с пользой


Дата добавления: 2012-03-09 19:19:48

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 5333

Горчичную программу похудения относят к числу низкокалорийных диет, которая гарантирует потерю веса от одного-двух килограмм всего за три дня. На самом деле эту диету можно назвать экзотической, ведь во время нее можно не только потерять лишние килограммы, но и неплохо нормализовать свой обмен веществ. Последний факт ко всему прочему поможет научиться вам, питаться правильно. Несмотря на то, что горчичную диету не считают популярной, она пользуется большим спросом за счет своей эффективности. Можно проводить ее в качестве разгрузочного дня.


Диета Трейси Андерсон. Минус 3 кг за неделю


Дата добавления: 2012-03-08 20:49:47

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 6079

Сегодня список популярных диет пополнила методика похудения от Трейси Андерсон. Диетолог гарантирует вам получение требуемого результата, но при этом вы должны знать, что соблюдение этой жесткой и трудно соблюдаемой диеты должно длиться в течение шести недель. Ежедневно вы должны будете употреблять продукты, общая калорийность которых не будет превышать 700-1200 ккал. По сравнению с привычной калорийностью в 2500 ккал это очень мало.


Ореховая диета. Сбросить до 12 кг без труда


Дата добавления: 2012-03-08 20:09:48

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 8570

Ореховая диета - это замена животного белка на тот белок, который содержится в различных орехах. Каждый вид орехов имеет свой уникальный состав. Такую диету предложил один италийский специалист и рассчитана она на десять дней. Придерживаясь ореховой диеты, за неделю можно уничтожить 0,5 килограмма, а за пол года целых 12 килограмм.


Диета на тыкве: 12 дней – минус 8 кг


Дата добавления: 2012-03-08 19:19:46

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 4076

Тыквенная диета по праву считается одной из лучших. Ее смело можно рекомендовать людям, которые хотят надолго избавиться от лишних килограммов быстро, и при этом не ощущать чувство голода. Благодаря тому, что тыква – низкокалорийный продукт, за 12 дней диеты возможно потерять до 8 килограммов лишнего веса. А количество разнообразных блюд из тыквы не принесут дискомфорта, обычно возникающего при соблюдении диет. Тыква сама по себе очень полезный для здоровья продукт. Тыква, а точнее ее мякоть богата витаминами:


Сонная диета. Похудеть на 6 кг за 3 недели


Дата добавления: 2012-03-07 21:52:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 9408

Это очень интересная и необычная диета. Исследователи считают, что именно сокращение времени сна приводит к эпидемии ожирения. Многие от сильного перенапряжения и переутомления теряют килограммы, а многие, наоборот, прибавляют в весе.


Джинсовая диета. Минус 2 кг за неделю


Дата добавления: 2012-03-07 21:20:48

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 10326

Придерживаясь этой диеты, за неделю можно избавиться от 2 килограммов. Пройдет полгода, и «потеряются» целых 24 килограмма. Ну и, естественно, можно будет надеть любимые джинсы.


Яичная диета: минус 20 кг за месяц


Дата добавления: 2012-03-07 20:20:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 9931

Несмотря на все выводы ученых, на основе яиц есть специальная диета, помогающая сбрасывать около 20 кг каждый месяц. Установлено, что люди, которые придерживаются именно этой диеты, должны пить поливитамины, так как кушать одни яйца чрезмерно вредно. Диета на основе яиц бывает четырех видов – продолжительностью 3, 7 и 14 дней, а также 30-дневный вариант, но выдержать такую диету может не каждый. Так же можно просто делать для себя разгрузочные дни, когда основу рациона составят одни лишь яйца.


Последние новости
Copyright © 2008 - 2020 KAMELЁK All rights reserved. Все права защищены. При копировании материала активная ссылка на источник обязательна! Powered by KAMELЁK. Реклама на сайте О сайте Контакты