Камелёк
Логин 
Пароль 
 
Наши Статьи
- Мода
- Секреты красоты
- Здоровье
- Он и Она
- Дети
- Разное
- Интерьер
- Праздники и подарки
- Шопинг
- Свадьба
- Диеты
- Шоу-бизнес
- Улыбнись
- Финансы
- Фоторепортаж
- Звездная Энциклопедия
- Рукодельная книга
- ПОМОЖЕМ ВМЕСТЕ
Кулинарная Книга
- Закуски
- Салаты
- Супы
- Блюда из мяса
- Блюда из рыбы и морепродуктов
- Блюда из овощей
- Блюда из круп
- Блюда из яиц
- Мучные блюда
- Соусы, кремы, сиропы
- Консервирование
- Напитки
- Десерты
- Постные блюда
Последние рецепты
Банановый фреш. Рецепт - Банановый фреш.
Суп грибной. Из сушеных грибов Рецепт - Суп грибной. Из сушеных грибов
Плов с грибами Рецепт - Плов с грибами
Суши с овощами Рецепт - Суши с овощами
Салат "Нежный" Рецепт - Салат "Нежный"
Статьи Диеты



Сайт Камелек – это всегда только самые свежие и интересные новости!


Диета Татьяны Малаховой. Похудеть на 7 кг за неделю


Дата добавления: 2012-02-11 19:52:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 28411

Система похудения Татьяны Малаховой является подходом к похудению, которое основано на принципе теплотехники и термодинамики. Многие люди, сидя на какой-нибудь диете, неосознанно передают теми продуктами, которые считаются полезными. Процесс любого сокращения рациона является уменьшением количества той энергии, которая поступает в ваш организм вместе с пищей.


Мгновенная диета. Сбросить 7 кг за 7 дней


Дата добавления: 2012-02-10 20:53:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 17652

Кто бы из женщин отказался от быстрого результата диеты в качестве стройного и соблазнительного тела? Многие, попробовав на себе изнуряющие диеты и тратя часы на занятия в спортзале, уже перестали верить в то, что быстро цель избавления от лишнего веса близка. Но стремительно похудеть вполне возможно, вам понадобиться всего лишь один, три или семь дней для того, чтобы быстро исправить фигуру.


Мексиканская диета – худеем быстро. Минус 4 кг за 4 дня


Дата добавления: 2012-02-10 19:52:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 5753

Женщины всегда хотят хорошо выглядеть. И не важно – домохозяйка ли это или очень важная бизнес-леди. Поэтому в наше время диеты для женщин – как хлеб насущный. Особенно в тех случаях, когда «на носу» намечается важное мероприятие, выглядеть хочется на все сто процентов! Вот тогда и начинается настоящая паника: как же похудеть - ведь до праздника осталось всего несколько дней?


Диета по методу «тарелки». Сбросить 7 кг без усилий


Дата добавления: 2012-02-09 20:53:47

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 11828

Обычно любая диета предполагает либо исключения определенных видов пищи, либо требует усилий с ежедневным подсчетом калорий и взвешиванием порций еды. Вездесущая реклама отовсюду призывает отказаться от двух – трех продуктов и обещает поразительные результаты. Многие знают, что это мука, сахар и картофель, и все, что из них сделано. Человеку будет тяжело исключить все это из своего рациона навсегда, не говоря уже о том, что и здоровью это может навредить.


Китайская диета. Минус 10 кг за 3 недели


Дата добавления: 2012-02-09 19:54:47

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 18016

Практически у каждой женщины периодически возникает необходимость привести свою фигуру в норму и сбросить несколько килограммов лишнего веса. Безусловно, для приобретения отличной физической формы лучшим помощником женщины всегда будет спортзал. Но далеко не каждая женщина имеет возможность регулярно заниматься спортом. Уж очень стремительны темпы жизни современной дамы, которая должна успевать строить карьеру, создавать домашний уют, заботиться о детях. Очень сложно в таких условиях выделить время для себя. И в таком случае диета – наиболее выигрышный вариант, позволяющий быстро привести организм в норму.


Нужны ли нам диеты? Как похудеть без них?


Дата добавления: 2012-02-09 13:47:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 4548

Дорогие женщины, давайте поговорим о диетах. Сколько существует женщин – столько и способов похудеть. Какие диеты нам известны? Французская, московская, кремлевская, с острова Пасхи... Яблочная, кефирная, рисовая и так далее. Нужны ли они в таком количестве и нужны ли вообще? Если вы желаете привлечь к себе внимание и поразить подруг тем, что сидите на какой-то супер волшебной диете, а потом имеете проблемы с желудком, печенью, стулом, сном – зачем вам это надо?


Баклажанная диета. Минус 10 кг за 2 недели


Дата добавления: 2012-02-08 20:52:46

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 6735

Баклажанная программа похудения представляет собой овощную монодиету. Принято считать, что баклажаны – это те овощи, которые выводят скопившиеся в организме токсины, а также радионуклиды. До конца эта информация не была проверена, но о баклажанах можно с уверенностью сказать то, что в них содержится невероятно большое количество марганца, а также железа. Включение этих микроорганизмов в ежедневный рацион положительно сказывается на процессе обмена веществ, способно ускорить метаболизм, а также наладить регуляцию работу такого органа как печень.


Овсяная диета. Сбросить 5 кг за неделю без вреда


Дата добавления: 2012-02-08 19:52:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 10820

Все мы хотим чувствовать и выглядеть на все сто. Но прикладывать какие-либо усилия к этому либо нет времени и сил, либо просто не хотим. Да и разнообразные диеты не всегда добавляют здоровья. При том что вес может и снизиться, но организм не получит необходимой порции витаминов и микроэлементов. Но есть продукт, который приносит ощутимую пользую всему организму и помогает привести фигуру в порядок. Это овсянка. Овес содержит большое количество самых разнообразных витаминов и микроэлементов.


Диета от диетолога Блатнера. Теряем по 4 кг за неделю без вреда


Дата добавления: 2012-02-07 20:52:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 8784

Создателем флекситарианской программы похудения является диетолог из Америки по имени Д. Блатнер. Ему удалось создать такую диету, которая направлена на оздоровление человеческого организма за счет включения в него максимального количества, как фруктов, так и овощей. Основным принципом при этом считается следующее: вы не должны будете отказываться от употребления таких продуктов как рыба, птица, мясо. Но со временем вам все же придется ограничить их количество в своем рационе. В отличие от прочих систем похудения правила этой диеты не требуют от вас полного отказа от этих продуктов.


Микс-диета. Сбросить более 10 кг за 3 недели


Дата добавления: 2012-02-07 19:52:48

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 8739

Программа похудения под названием микс-диета представляет собой необходимость чередования строгих разгрузочных дней в течение длительного периода. Данную схему снижения веса можно рекомендовать всем тем, кто стремится к избавлению от лишнего веса более чем на сеть килограмм в сжатый срок. Принцип похудения микс-диеты является очень простым – вам нужно будет существенно снижать калорийность своего рациона и в то же время употреблять продукты в течение одного дня только строго определенного типа.


Диета на тыквенном варенье. Потерять килограмм в день


Дата добавления: 2012-02-06 20:43:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 5193

Тыквенное варенье, оказывается, является продуктом, благодаря употреблению которого можно похудеть. Многие привыкли использовать его в качестве десерта, не догадываясь даже о том, что питаясь этим лакомством, происходит процесс снижения веса. Дело в том, что тыква является источником большого количества пищевых волокон, среди которых присутствуют и нерастворимые волокна, а также каротин, цинк, железо и витамин К. Такой состав помогает тыкве являться важнейшим компонентом сбалансированного рациона. Стоит отметить, что тыква может отлично храниться, что позволяет готовить свежее варенье из нее даже зимой.


Диета на курином бульоне. Минус 7 кг за неделю


Дата добавления: 2012-02-06 19:52:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 40523

Программа похудения, основанная на употреблении куриного бульона, может принести пользу тем людям, которые хотят избавиться от лишних килограммов, а также вылечить простуду (если она есть). В курином бульоне присутствует определенное количество, как жиров, так и белка, поэтому употребляя его мы, насыщаемся намного быстрее. При желании вы можете провести не полноценную диету на курином бульоне, а разгрузочный день. В любом случае вам придется пользоваться следующим рецептом: курица должна быть отварена в воде (пять литров), после того как бульон будет готов в него нужно добавить корень сельдерея.


Диета на цветной капусте. Минус 3 кг за 3 дня


Дата добавления: 2012-02-05 19:52:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 36178

В число самых экстремальных и при этом эффективных систем похудения входит диета, основанная на употреблении цветной капусты. В этом продукте содержится достаточно малое число калорий (как правило, оно не превышает 30 ккал). Цветную капусту считают одним из лучших продуктов, которые идеально подходят для сбалансированного питания. Это объясняется рекордным количеством содержащихся в ней пищевых волокон, употребление которых помогает чувствовать себя сытыми намного быстрее.


Напитки и блюда для похудения. Сбросить 10 кг за месяц


Дата добавления: 2012-02-03 20:42:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 9720

От недостатка солнечного света и снижения двигательной активности зимой наш организм испытывает состояние своеобразной «спячки», а аппетит наоборот – так и норовит разыграться. Хочется больше перекусывать и лакомиться, а уж отказать себе в лишней шоколадке или в ужине за просмотром любимой передачи нет совершенно никакой возможности!


Комфортная диета – белковая! Минус 8 кг за 2 недели


Дата добавления: 2012-02-03 19:53:49

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 9144

Одной из самых эффективных диет нашего времени считается белковая диета. Главным ее достоинством является присутствие в рационе рыбы и мяса. Вам не нужно будет изнурительно голодать, цель - это правильное питание и физические нагрузки. Результат не заставит себя слишком долго ждать! Всего через 2 недели вы сбросите 3-8 кг. Это комфортная и эффективная диета.


Можно ли vulkan казино на свой гаджет игровые виртуальные площадки это самая настоящая находка
Последние новости
Copyright © 2008 - 2020 KAMELЁK All rights reserved. Все права защищены. При копировании материала активная ссылка на источник обязательна! Powered by KAMELЁK. Реклама на сайте О сайте Контакты