Камелёк
Логин 
Пароль 
 
Наши Статьи
- Мода
- Секреты красоты
- Здоровье
- Он и Она
- Дети
- Разное
- Интерьер
- Праздники и подарки
- Шопинг
- Свадьба
- Диеты
- Шоу-бизнес
- Улыбнись
- Финансы
- Фоторепортаж
- Звездная Энциклопедия
- Рукодельная книга
- ПОМОЖЕМ ВМЕСТЕ
Кулинарная Книга
- Закуски
- Салаты
- Супы
- Блюда из мяса
- Блюда из рыбы и морепродуктов
- Блюда из овощей
- Блюда из круп
- Блюда из яиц
- Мучные блюда
- Соусы, кремы, сиропы
- Консервирование
- Напитки
- Десерты
- Постные блюда
Последние рецепты
Торт "Чупчик кучерявый" Рецепт - Торт "Чупчик кучерявый"
Вишневый пирог. Рецепт - Вишневый пирог.
Куриные сердечки с маринаде из соевого соуса Рецепт - Куриные сердечки с маринаде из соевого соуса
Сельдь под шубой. Рулет. Рецепт - Сельдь под шубой. Рулет.
Пирожные «Корзинки» с творожной начинкой. Рецепт - Пирожные «Корзинки» с творожной начинкой.
Статьи Диеты



Сайт Камелек – это всегда только самые свежие и интересные новости!


Эстонская диета. Минус 6 кг за 6 дней


Дата добавления: 2011-09-18 19:55:42

Автор статьи: сбросить лишний вес

Просмотров: 25245

Эстонскую диету называют одной из самых любопытных методик похудения. По своим принципам она отличается от многих других популярных на сегодняшний день диет. Ее суть в том, что на протяжении целого дня вам понадобится питаться только одним видом продукта. Соблюдая эстонскую систему похудения, вы должны пить лишь воду. В качестве варианта вы можете чередовать зеленый чай и воду, однако помните о запрете добавления сахара в чай.


Диета «Сжигательница жира»


Дата добавления: 2011-09-18 18:55:45

Автор статьи: Сбросить лишний вес

Просмотров: 8247

Диета под названием «Сжигательница жиров» является очень гибкой низкоуглеводной системой похудения. В ее основе лежит необходимость уменьшения количества углеводов в вашем ежедневном рационе. В первую очередь это касается продуктов, содержащих крахмал (хлеб, картофель, различные каши, а также сахар).


Дробная диета. Потерять 5 кг за 5 дней не голодая


Дата добавления: 2011-09-17 18:55:47

Автор статьи: Сбросить лишний вес

Просмотров: 17778

Дробная система похудения представляет собой одну из белково-растительных диет. Во время этой диеты вам придется полностью отказаться от употребления продуктов, содержащих простые углеводы и жиры. Вам будет предложено разделить ежедневный рацион на несколько мелких частей. Таким образом вы будете питаться небольшими порциями через каждые 2 часа.


Диета на плавленых сырках. Потерять 4 кг. Легко!


Дата добавления: 2011-09-16 20:52:46

Автор статьи: Сбросить лишний вес

Просмотров: 6859

Длительность диеты в основе, которой лежит необходимость употребления плавленых сырков, составляет пять дней. Во время данной диеты вы будете питаться простыми и доступными продуктами. Для достижения максимального эффекта от этой диеты вам придется следовать следующим рекомендациям: во-первых, количество приемов пищи должно быть не менее четырех, причем они должны быть организованы через каждые два часа.


Вегетарианская диета. Потерять 5 кг за 2 недели


Дата добавления: 2011-09-16 19:42:50

Автор статьи: Сбросить лишний вес

Просмотров: 10118

Смысл вегетарианской системы похудения состоит в том, чтобы исключить из своего рациона ту пищу, которая относится к животному происхождению. Если вы относите себя к любителям мясной пищи, то можете смело приступать к соблюдению принципов данной диеты. Соблюдать вегетарианскую методику, позволяющую худеть нужно на протяжении четырнадцати дней, что позволит вам потерять до пяти килограммов лишнего веса.


Салатная диета. Минус 7 кг за 2 недели


Дата добавления: 2011-09-15 20:41:55

Автор статьи: Сбросить лишний вес

Просмотров: 14712

Салатную систему похудения называют одной из самых летних диет. Именно в этот жаркий период организму требуется большое количество, как питательных веществ, так и витаминов, запас которых можно употребляя салаты из различных фруктов и овощей. Салатную диету вам нужно будет соблюдать в течение двух недель. Этого времени вам хватит для избавления от семи килограммов лишнего веса.


Красно-зеленая диета. Потерять 5 кг за 14 дней


Дата добавления: 2011-09-15 19:03:54

Автор статьи: Сбросить лишний вес

Просмотров: 8107

Красно-зеленую систему похудения используют как для избавления от лишнего веса, так и для очищения своего организма. Некоторые замечают, что после ее соблюдения происходит эффект омоложения. Оптимальным временем проведения красно-зеленой диеты является период с мая по сентябрь, когда на прилавках магазинов можно найти все необходимые для ее соблюдения продукты.


Диета «10 продуктов». Для тех, кто не переносит голод


Дата добавления: 2011-09-14 21:01:45

Автор статьи: Сбросить лишний вес

Просмотров: 8518

Одной из самых простых и при этом эффективных систем похудения является диета под названием «10 продуктов». Во время соблюдения данной диеты вам нужно будет употреблять те продукты, которые легко найти на прилавках ближайших к вам магазинов, к тому же они отличаются своей невысокой стоимостью.


Диета «Три грации» - это диета для гурманов


Дата добавления: 2011-09-14 19:55:51

Автор статьи: Сбросить лишний вес

Просмотров: 7131

Диета под названием «3 грации» станет идеальной методикой похудения для тех, кто относит себя к числу гурманов, ведь во время нее вам придется питаться особыми, экзотическими и вкусными блюдами. Состав блюд определяется исходя из того к какому типу вы себя отнесете. Всего существует три типа: Венера, Амазонка и Нимфа. Каждая из них отличается своими вкусовыми пристрастиями.


Похудеть к Новому Году! Поможет чудо-диета


Дата добавления: 2011-09-13 20:53:46

Автор статьи: Сбросить лишний вес

Просмотров: 75764

Создание новогодней системы похудения обусловлено необходимостью коррекции фигуры перед наступлением важного праздника в жизни каждого человека – Нового года. Кто не мечтает за неделю до празднования избавиться хотя бы от трех-пяти килограмм лишнего веса? Наверно, таких не найдется! Для того чтобы реализовать свои замыслы достаточно воспользоваться принципами новогодней диеты.


Полноценная диета. Долгосрочная потеря веса гарантирована


Дата добавления: 2011-09-13 19:47:51

Автор статьи: Сбросить лишний вес

Просмотров: 9304

Соблюдение полноценной методики похудения станет идеальным для каждого, кто стремится к постепенной и долгосрочной потере веса. Главным правилом этой диеты является организация не менее пяти приемов пищи, причем два из них будут представлены легкими перекусами. Во время перекусов вы должны питаться чаем и фруктами.


Радикальная диета. Потрясающий результат всего за 2 недели


Дата добавления: 2011-09-12 19:45:48

Автор статьи: Сбросить лишний вес

Просмотров: 15039

Учитывая название диеты можно изначально (не зная ее принципов) предположить, что она является весьма жесткой. Ее применение – эта гарантированная встряска для вашего организма. Эту систему похудения можно назвать не только долгой (14 дней), но еще и голодной, несмотря на организацию четырехразового питания. Если вы не боитесь, соблюдения такой тяжелой диеты, похудение во время которой будет стремительным, то можете приступать к ней.


Альпийская диета. Всего 7 дней и ты стройняшка


Дата добавления: 2011-09-10 20:05:57

Автор статьи: Сбросить лишний вес

Просмотров: 10954

Тем, кто выбирает альпийскую систему похудения стоит знать, что соблюдать ее нужно будет в течение одной недели. Желая повторить ее, вы должны знать, что делать это нужно не ранее чем через один месяц. Преимущество данной диеты состоит в возможности выбора одного из вариантов меню, которые могут чередоваться между собой.


Тибетская диета. Достаточно соблюдать простые правила


Дата добавления: 2011-09-10 17:54:57

Автор статьи: Сбросить лишний вес

Просмотров: 8925

В основе тибетской системы похудения лежит идея о необходимости употребления только тех продуктов, которые имеют растительное происхождение. При этом разрешено включать в свой рацион белковые продукты, к числу которых относят молоко, рыбу и бобовые. Мясо любых животных должно быть исключено на время соблюдения тибетской диеты из вашего рациона.


Палеолитическая диета. Питаемся как наши предки и худеем


Дата добавления: 2011-09-10 15:56:51

Автор статьи: Сбросить лишний вес

Просмотров: 9293

Палеолитическая система похудения основана на том, что каждому современному человеку необходимо питаться только теми продуктами, которые были характерны для рациона человека, жившего многие тысячи лет назад. Принцип палеолитической системы похудения предельно прост и состоит в следующем: если у вас есть возможность найти такой продукт в природе, который не потребует от вас особого способа приготовления и в то же время не вызовет проблемы, связанные со здоровьем после того как он будет съеден, то вы обязательно должны включить его в свой рацион.


Последние новости
Copyright © 2008 - 2020 KAMELЁK All rights reserved. Все права защищены. При копировании материала активная ссылка на источник обязательна! Powered by KAMELЁK. Реклама на сайте О сайте Контакты